家长不能只关注孩子的成绩，更要关注孩子的静息心率，知道为何？

一个人的静息心率越高，离120就越近，离死亡也就越近！

静息心率是90的人，说明心脏泵血能力较差，一分钟内要跳90次！

这个8岁的小学生，上课期间7次举手，非常难受。但是老师不懂，叫他趴在课桌上，再忍忍，结果悲剧了！

抑郁症的原理，我们基本上也破解了！

人容易产生烦躁的原因是什么？

为什么你在中年的时候，暮气沉沉，中年油腻？