【重工“两邻”系列(41)】东城社区幸福教育课堂:开展老年人太极文体活动

用户9943784
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  为了搭建社区老年人运动技能交流平台,促进身心健康,东城社区1月12日为老年人组织了一场太极文体活动。社区老年人在太极老师和社区干事的带领下,迎着冬日的朝阳,练着太极拳,动作一招一式,舒缓大方,专业且认真。

  活动中,社工干事首先介绍了活动的流程和宣扬了太极拳锻炼的重要意义,激发老年人对学习太极拳的热情。随后,太极老师为大家传授了太极拳的经验、动作要点和一些锻炼中悟出的心得体会,全体参与者在社区干事和太极老师的带领下进行了热身、太极二十四式的实际操练和一对一的分解动作指导,大家认真学习着每一个动作,感受着太极拳的魅力所在。

  通过本次活动,引导更多的老年人积极参与,进一步促进老年群体的文化体育活动日常化、生活化,引领老年群体树立积极向上、阳光锻炼的良好风气。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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