海景学校开设一二年级武术课程啦!
武术是什么?武术课程到底学什么?
武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。在其漫长的发展史中,武术一直深受我国传统文化的影响。
海景学校依托“大美”办学特色,开展武术社团课程,为学生了解民族传统体育知识、掌握中华武术技能创造了很好的条件。课程以实践性、趣味性为主,以发展学生个性为基本目标,坚持适应学生年龄特点为前提下,设计一二年级课程,从兴趣出发,打好基础、培养特长,满足学生发展需要。
小学体育武术教学内容包括五步拳、长拳、刀术、枪术、剑术、棍术等等。
对于一二年级学生,初级阶段主要学习武术基本理论知识、武德武礼的培养;进阶阶段主要学习基本功、武术游戏以及体能训练;后期阶段以基本套路为主要教学内容。
本学期初期教学目标:
1.学习武术理论知识,学习武德、武礼。
“学艺先学礼,习武先习德”,武术和武德是不可分的,没有一个良好的武德基础就不可能练好武术,通过武德教育引导学生正确的学、习、练、比武术。
.jpg教练讲解“3+1”:安全、纪律、礼仪,激励
.jpg抱拳礼、立正跨立、蹲坐姿
2.了解学习武术有什么益处?
.jpg日常训练
①学习武术可以提高孩子的身体素质,增强体魄,增强孩子的免疫力,减少疾病的困扰。
②提高孩子的协调性,开发大脑,提高孩子的反应能力,促进身体发育。
③使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。
④锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力,不屈不饶的精神。
⑤可以提高孩子的道德修养,使孩子明事理,懂礼貌。