寒假快到了❄️你打算让孩怎子样度过寒假呢?
把子孩放在家里,陪伴她的就是电视📺、电脑⌨️ 、手机📱、玩具🧸。
把子孩送到🏓【乒搏】陪伴孩子的是教练🙋 、朋友 👭 、乒球乓运动🏓、成长和快乐 。一个假期,既是弯道超车,亦是蜕变!
不少学前班孩子的父母反映孩子“手太慢”。写数字、拼音、组装玩具,如果给足够的时间,孩子能够做得很好,但如果规定必须在5分钟或8分钟内完成,他们就不能胜任。父母们很担心:一旦孩子进了小学,老师要求提高学习效率,孩子总比不过别人,岂不要丧失信心?
怎样提高孩子的协调性和敏捷性,提高其脑、眼、手的配合能力,做到“眼到、脑到、手到”?日本著名的小提琴教育家铃木叶先生建议说:父母嫌孩子动作慢、反应慢,其实慢的是他们的脑,而不是他们的手,每天打30~40分钟乒乓球,可以解决问题。
如今在写字楼里,成年人邀集同事一起去打乒乓球,已成了比瑜伽、健身操、网球、高尔夫更易坚持的“快乐运动”,为何我们忘了让孩子也加入进来呢?
一般来说,孩子的身高超过1米(多数为幼儿园大班小朋友),就可在儿童球台上进行训练,身高达到1.3米后,就可使用正式球台。
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可增强体质,预防近视眼
乒乓球运动要求全身性的协调与配合,可极大程度地改善孩子的体质,增强其心肺功能,并完善其不均衡的体型。
豆芽菜体型的瘦弱孩子通过三四个月的乒乓球训练,心肌力量变强,感冒和肺炎发生次数减少,体重增加。胖墩型孩子则可以通过训练减去肚腩。
同时,眼睛紧跟着白色的小球忽远忽近、起起落落,对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼,长期坚持可预防儿童近视眼。
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提高反应力和注意力
如果你发现孩子注意力不集中,那就跟他打一局乒乓球!
乒乓球运动是一项对思维以及身体敏捷性要求都很高的项目,讲求高度的头脑和身体配合。乒乓球形状小、来回的速度较快、在空中运行的时间也短,这就要求打击双方有较高的反应速度,打球时就需要集中注意力。
经常从事乒乓球运动,不仅可以帮助你锻炼身体,更能够在潜移默化间提升大脑的运转速度和效率,为青少年提供更全面的身心健康发展锻炼。对于青少年来说,乒乓球是能让孩子变聪明的运动,也是全身心健康保持和治疗亚健康的一剂“猛药”。
快来加入我们!体育,本就是一种锻炼更是一种突破自我的成长而乒乓球是头脑与身体的完美结合。
报名地址:乒搏乒乓球俱乐部
鹰潭市杏园菜场易家教育四楼
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