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山东大学第二幼儿园美食食谱
🌺2024.1.15——2024.1.19🌺

创建于01-11 阅读2765

早餐:葱油花卷40g

           白煮鸡蛋60g

           清炒黄瓜

         (黄瓜10g)

           鲜牛奶230ml

早点:百香果苹果饮(特色饮品👍)

         (百香果5g苹果150g)

           🌟冬日里沸腾的温度,

           是我们手心里的水果饮。

           温暖小童心❤️

 午餐:紫米饭

         (大米50g紫米5g)

           酱香鸡腿125g

           地三鲜

         (土豆50g茄子60g彩椒10g

            平菇10g)

           小米南瓜粥

         (小米10g南瓜15g)

午点:蒸胡萝卜80g

晚点:烧麦

        (面粉45g江米10g猪肉25g

           玉米粒10g娃娃菜20g)

          小白菜疙瘩汤

       (小白菜20g鸡蛋5g面粉10g)

早餐:肉夹馍

        (面粉40g自制肉酱10g)

           五香鹌鹑蛋35g

           小米地瓜粥

        (小米10g地瓜15g)

早点:砂糖橘100g

           香蕉100g

午餐:果脯米饭

        (大米55g葡萄干适量)

          虎眼丸子(特色菜品👍)

        (猪肉35g鸡蛋30g)

          奶汤萝卜

        (青萝卜130g肉10g)

          金针菇蛋花汤

        (金针菇20g内脂豆腐10g

           鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:云吞面

        (面粉55g猪肉30g白菜40g)

           面食汤

早餐:双色枣糕

        (江米35g紫米5g)

           酱香鸡蛋65g

           清炒豆腐皮

        (豆腐皮5g芹菜5g)

           鲜牛奶230ml

早点:蜜柚蜂蜜饮(特色饮品👏)

        (蜜柚200g蜂蜜适量)

午餐:香米饭

        (大米55g)

           糯米小排(特色菜品👍)

        (肋排110g糯米适量)

            蔬菜煲

        (大白菜120g海带5g白玉菇5g

            豆腐10g胡萝卜5g)

          小米面粥

       (小米面15g)

午点:蒸地瓜80g

晚点:草包包子

        (面粉55g卷心菜60g猪肉30g)

          鲜蔬蛋花汤

        (菠菜20g蟹味菇10g鸡蛋5g)

早餐:鲜奶小馒头

        (面粉40g鲜奶适量)

           酱香鸡蛋60g

           田园蔬菜丁

        (莲藕5g莴苣5g芹菜5g)

           腊八粥

        (江米、红豆、莲子、桂圆、

           江豆、百合等)

早点:火龙果100g

           圣女果100g

午餐:红枣米饭

        (东北珍珠香米50g红枣5g)

           香酥藕盒(特色菜品👍)

        (莲藕45g猪肉45g)

           西红柿炒鸡蛋

        (西红柿130g鸡蛋25g)

           玉米面粥

        (玉米面15g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:烤肉火烧

        (面粉55g猪肉30g金针菇10g

            圆葱20g)

           小油菜蛋花汤

        (小油菜30g鸡蛋5g)

早餐:自制蜂蜜小面包40g(特色面包)

           酱香鹌鹑蛋35g

           醋溜土豆丝10g

           鲜牛奶230ml

早点:橙子100g

           新疆库尔梨100g

午餐:千层饼

        (面粉55g)

           红烧牛肉(特色菜品👍)

         (牛肉30g牛腩20g土豆40g

            杏鲍菇15g)

            干锅菜花

         (菜花130g木耳适量)

            小米红枣粥

          (小米15g红枣适量)

午点:鲜蔬蝴蝶面

         (蝴蝶面10g卷心菜10g鸡蛋5g)

晚点:营养米饭

         (大米55g黄瓜40g鸡蛋25g猪肉

            25g胡萝卜5g)

           西葫蛋花汤

         (西葫20g内脂豆腐10g鸡蛋5g)

  亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

今日我选餐
无截止时间
红焖羊排
菠萝鸭脯煲
红烧肉
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制作人:宋丙芹

审核人:傅军    王宁

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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