快乐寒假 平安健康：2024年寒假安全温馨提示

玉兔归隐辞旧岁，祥龙腾飞踏春来。2024年寒假即将来临，我们在开心之余，不能忽视安全，为了大家能够拥有一个健康、安全、愉快、祥和的寒假和春节，学校德育处特作以下温馨提示：

1.做自身健康的第一责任人，养成健康生活方式。合理安排作息，规律生活学习。

2.加强健康管理，提升健康素养。保持良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤换衣、用公筷。维护卫生洁净的居住环境，定时通风换气，增强预防传染病意识。

3.培养兴趣爱好，保持健康心态。保持均衡营养，避免暴饮暴食。注意用眼卫生，保障视力健康。

4.警惕传染性疾病，要早发现、早诊断、早隔离、早治疗，不带病上学，避免引起校内传播。传染病治愈后，应持治愈证明经学校校医查验后方可返校。

关注天气预报及安全预警信息，学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒。

▶严格遵守交通规则，到公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。

▶不擅自到水边玩耍，不到河面滑冰。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。

▶参加冬令营、研学旅行等社会实践活动，事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动。

▶雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段。未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。

▶不擅自玩烟花爆竹、氢气球；不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品。正确使用电、气；注意室内通风，防止煤气中毒。

▶不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不玩危险玩具和危险游戏。

▶不沉迷手机、网络，不玩色情、暴力游戏。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

▶防范电信、网络诈骗，不轻信网络信息，不传播谣言，不与陌生网友见面。

▶根据国家“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训（含线下和线上），请以实际行动予以支持，切实减轻孩子校外培训负担，促进孩子全面发展和健康成长。

▶根据国家关于未成年人文身治理工作要求，未成年人的父母或者其他监护人对未成年人产生文身动机和行为的，应当及时劝阻，不得放任未成年人文身。请以实际行动予以支持，教育孩子充分认识文身可能产生的危害，增强自我保护的意识和能力，理性拒绝文身。

▶倡导文明风尚，积极乐观，尊老爱幼，多与父母、亲朋好友沟通交流，科学合理安排假期生活，积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。