拥抱青春，遇见美好——建大附中初2025届女生青春期心理健康教育讲座

　　青春期的女生随着生理、心理的变化，步入了朝气蓬勃又躁动不安的花季，她们心中充满希望、梦想，也有烦恼和困惑。

       为了引导她们正确对待青春期生理和心理的变化，用积极、主动的方式应对青春期出现的学习、人际和情绪困扰，提升“自尊自信，理性平和”的积极心理品质，2024年1月10日我校开展了“拥抱青春，遇见美好”初2025届女生青春期教育专题讲座。

　　讲座由我校心理陈纯子老师主讲。陈老师从认识青春期；青春期的生理、心理变化；现阶段可以恋爱吗？如何进行自我保护？四个方面进行讲解，通过有趣的活动、生动的案例带领学生一起探讨如何用理性的思维、科学的态度、积极的心态来把握我们的青春，遇见美好的自己。

　　“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。 ” 在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。  在热烈的互动过程中，青春期女生们逐渐丰富了心理和生理知识，更培养了珍惜生命、关爱健康的生活态度，提高了防范和应对侵害行为的能力。