12月1日是世界艾滋病日。自1981年国际上首次报道艾滋病以来，人类从未停止过与艾滋病的抗争。许多人谈“艾”色变，听到“艾滋”两个字就避之不及 ，科学预防疾病很有必要 ，但过度的恐慌不可取。弄清以下几个问题，艾滋没有你想的那么可怕。
什么是艾滋病？
艾滋病，获得性免疫缺陷综合征（英语：Acquired immunodeficiency syndrome, AIDS，音译为艾滋病），是一种由人类免疫缺乏病毒（简称HIV）的反转录病毒感染后，因免疫系统受到破坏，逐渐成为许多伺机性疾病的攻击目标，促成多种临床症状，统称为综合征，而非单纯的一种疾病，而这种综合征可通过直接接触黏膜组织（mucosa）的口腔、生殖器、肛门等或带有病毒的血液、精液、阴道分泌液、乳汁而传染。每年的12月1日为世界艾滋病日。
传播途径有哪些？
艾滋病传染主要是通过性行为，体液的交流而传播。体液主要有：精液，血液,阴道分泌物，乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，存在的数量很少，一般不会导致艾滋病的传播。唾液传播艾滋病病毒的可能性非常小。
据协和医院感染内科专家最新研究，泪腺或泪液可能成为艾滋病病毒的新“据点”。这意味着，艾滋病病毒可能通过泪液传播。需要注意的事，艾滋病不会通过蚊虫叮咬传播。
艾滋病病毒为什么可怕？
病毒性疾病一定有一个要攻击的靶细胞，比如肝炎病毒攻击肝细胞、脑炎病毒攻击脑细胞、艾滋病病毒专门就杀免疫系统中的“指挥官”—T4细胞。T细胞在人体免疫反应中发挥着举足轻重的作用，是人体免疫系统的“中枢指挥官”。艾滋病病毒进入人体后，直接钻到免疫细胞体内，并且在免疫细胞里按照自己的模板复制，直接整合到免疫细胞基因里，免疫细胞不死，它就不会死，那就意味着只能把自己干掉，可干掉的结果是免疫细胞位数越来越低，低到一定程度就变成艾滋病了。
艾滋病病毒之所以危害大，是因为只有这个病毒是直接攻击人体免疫系统中枢的。感染艾滋病病毒会出现什么症状？急性期：可无明显症状，大部分患者临床症状轻微，常见发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节疼痛、淋巴结肿大及神经系统症状，持续一周或十天后缓解。有时症状和感冒相似，如果高危行为，需有意识去检测艾滋病毒。
潜伏期：只有淋巴结肿 大可能还会存在。无其他症状。
艾滋病期：不明原因的持续不规则发热38°C以上，>1个月；腹泻（粪便次数多于3次/日），>1个月；反复发作的口腔真菌感染；部分患者表现为记忆力减退、精神漠视、性格改变、头痛、癫痫及痴呆、持续性全身性淋巴结肿大等。进入艾滋病期，如果不经过治疗，一般能存活1-2年。建议一定要早发现早治疗。
如何预防艾滋病？
艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，主要传播途径：性接触、血液和母婴三种传播方式。对其主要预防措施是：
1.坚持洁身自爱，遵守性道德是预防经性途径传染艾病毒的根本措施。
2.远离毒品，不以任何方式吸毒。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术。
此次宣传让大家了解了预防艾滋病的常识，增强了自我保护意识，明白了艾滋病患者和我们共同生活在同一个世界，要相互关爱，相互尊重，消除不必要的恐惧，真正向“零”艾滋迈进。