时间如白驹过隙，一转眼又到了年末，又到了寒假。2024年1月10日，南坑仔村乐龄学堂迎来了秋季第十五期活动，是本学期的最后一堂课，也是本学期最鼓舞人心的一堂课，今天的活动流程如下：一、课前律动《大家一起来》。二、分享养生视频。三、健康养生操、手指操。四、期末表彰。
课前律动：“我们在这里跳舞，在这里开怀，说一说你理想，说一说未来……为我们明天的辉煌去喝彩”。跟着欢快的旋律《大家一起来》。
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播放陈会长的爱心分享养生视频：《三招提高免疫力，寿命增长30年》。长辈们非常认真的听，听了一遍又一遍，为了记住第三招，改善肠道的方法，共播放了3遍。终于记住了那三招。为他们爱学习，注重养生的精神点赞。👍
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课间活动：健康养生操：一拍二甩三拉筋。
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手指操：这套手指操经常做，可以改善手麻手抖。
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今天的重要环节：期末表彰。今天有幸请来了乡社会事务办林主任和社工站志愿者为长辈们发放奖状和奖品。学堂设置了五个奖项：分别是“优秀班长”，“优秀志愿者”，“勤奋长者”，“智慧长者”，“快乐长者”。长辈们大把年纪了第一次拿到奖状，心里别提有多开心激动啊！所有的学员都以热烈的掌声祝福他们！
为了安全起见，给长辈们讲解奖品暖手炮的正确使用方法。
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给长辈们分享围巾的用途：围巾不仅保暖防晒。其实还是一味“中药”。来讲讲它的基本功能及功效：基础功能>保暖防冻，预防感冒。功效一: 防风寒、心血管疾病。功效二: 脖子露的少,颈椎病不扰 。功效三：围巾围的好，腰背不烦恼。功效四：秋冬日暖一些，清醒一整天。长辈们听完受益匪浅。原来围巾还有这么大的用途。
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听完了围巾的用途，长辈们此刻一定很想拥有一条温暖的围巾。今天校长贴心为大家准备了温暖的围脖，可以当围巾，又可以当帽子太实用了。 祝长辈们度过一个温暖愉快的寒假！期待来年春暖花开我们再相聚！