关“艾”老人 “灸”出健康志愿服务活动

望远镇立业春城志愿者服务队
创建于01-10
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为提高社区居民们的健康意识,传播健康理念,倡导居民养成健康、绿色、自然的养生观念,在社区内形成传播健康,传递爱心的浓厚氛围。1月10日,在银川市民政局的支持下,永宁县望远镇唐湾社区向日葵爱心志愿者服务队联合唐湾社区开展了关“艾”老人 “灸”出健康志愿服务活动。

活动开始之前社工简单的介绍了本次活动的主题,紧接着中医养生馆老师分别从艾灸原理及功效、常用艾灸穴位、施灸注意事项、艾草包泡脚的好处等方面对大家进行了健康知识的普及,在这个过程中,老人认真地听老师的讲解并积极地向老师请教相关知识。

随后,老师针对现场不同体质人群实施一对一的施灸。一瞬间,整个活动室弥漫着艾草的独特香味,也充满着爷爷奶奶愉快的交谈声。体验后,居民都竖起了大拇指,“艾灸真不错,脊椎疼痛得到了有效缓解”,“是啊,脚泡着整个身体都暖暖的,真舒服啊,咱社区真好啊,不仅开设了老年人活动中心,还有各种文化活动,我们真幸福!”

活动最后,社工组织志愿者为老人们赠送了按摩捶等礼品,方便老人自己在家进行保健锻炼。

本次艾灸体验活动不但帮助了社区老年朋友温通经脉、祛风散寒、舒经活络,更直接的向他们传播了养生知识,有效的提高了中老年人对健康的重视和对中医的认识,增强了居民的自我保健能力和科学养生能力,激发了老人参与社区活动的兴趣。

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