乐享运动,活力校园
——大仵中心学校分校冬季运动会

大仵乡中心分校
创建于01-10
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飞驰以活力,拼搏以青春。少年不畏严冬至,飞扬活力正当时。

  为丰富校园文化生活,增强学生体质,增强班级凝聚力,培养学生的顽强毅力,切实提高学生的心理和身体素质。营造愉悦的校园文化氛围,展现学生的青春活力和精神风貌,“乐享运动,活力校园“冬季运动会的集结号在大仵中心学校分校的校园内响起。

开幕式

00:43
00:33

  1月12日上午,同学们迎着朝阳,伴随着《义勇军进行曲》运动会在一片热血沸腾的气氛中拉开了帷幕。

接着,激昂的《运动员进行曲》响起,各个班级方队依次入场。他们气宇轩昂,精神抖擞,彰显着团结向上、勇往直前的精神风貌,校长致运动会开幕式词,裁判员代表XX老师和运动员学生代表分别宣誓。

00:17
00:54

尊敬的刘主任为运动会致辞,希望同学们赛出热情,赛出风采。

00:12

  青春的律动为比赛暖场,激烈的比赛就要开始啦!本次运动会设有仰卧起坐、50×8往返跑、拔河、一分钟跳绳、立定跳远、一圈到底、接力赛、50米跑等多个项目。随着广播操歌曲一遍又一遍的播放,每位学生都严阵以待,为自己班级加油,为班级争光。

直击比赛精彩现场

50米的赛道不长,却需要足够的爆发力,一声发令枪响,健儿们犹如离弦之箭

50米短跑

可以发展学生的下肢力量,耐力,速度,灵敏性和协调性等身体因素。

练习短跑的好处有:锻炼人的意志力、锻炼人的毅力,增强韧性、锻炼人的耐心,增强心脏的耐受力、缓解压力、增加机体的新陈代谢、增强神经系统的灵敏性、增强兴奋性、提高肌肉的爆发力等。

00:12
00:43

小小的接力棒传递着希望与自信,同学们在比赛中团结一心,你追我赶,努力拼搏,展现了运动健儿永争第一的体育精神。

接力赛

可以培养团队协作能力。接力赛需要每个队员之间的紧密配合,只有通过合作才能取得好的成绩。

可以释放压力。通过参加接力赛,人们可以得到成就感和自信心,进而提高自尊心和自信心。有助于提高身体素质。在接力赛中,参赛者需要有出色的速度、力量、耐力和灵敏度等身体素质。可以增强身体的耐力和爆发力。在接力赛中,队员需要在短时间内快速奔跑,这有助于锻炼肌肉的爆发力和耐力。

00:28

400米冲刺

1.提高心肺功能:400米冲刺是一项高强度的有氧运动,可以有效提高心肺功能,增强心血管系统和呼吸系统的协调性,提高人体的耐力和抗疲劳能力。

2、增强肌肉力量:400米冲刺是一项全身性的运动,可以锻炼全身肌肉,尤其是下肢肌肉的力量和耐力,使肌肉更加紧实有力。

3.提高身体协调性:400米冲刺需要快速转换方向和加速,对人体的协调性和反应能力有很大的要求,可以提高人体的协调性和反应能力。

00:43

  跳绳

是一项综合运动项目,对于孩子的身体协调性,肌肉控制能力等有很高的要求。

第一点,训练跳绳有助于锻炼孩子的专注力。

第二点,训练跳绳能促进脑的发育。

第三点,训练跳绳有助于增强孩子们的意志品质。

00:20
00:12
00:17

立定跳远

1.发展下肢爆发力与弹跳力,从而提高学生的身体协调性和灵巧性。

2.是体能测试中常用的项目,可以有效地测量一个人的跳跃能力和下肢力量。

3.作为一项重要的训练内容,不仅能够提高学生的爆发力和下肢力量,还能有效提升个人的耐力和灵敏性。

00:20
00:06

仰卧起坐

1. 增强肌肉力量:仰卧起坐利用腹肌收缩的力量来达成运动,能够增强腹部肌肉的力量。

2. 燃烧脂肪:仰卧起坐能燃烧腹部脂肪,增进腹部弹性,促进腹肌的形成,具有一定瘦身效果。

3. 拉伸背部肌肉:仰卧起坐还能拉伸背部肌肉,使背部力量增强。

00:20

一圈到底

1、锻炼创新能力。

2、提升团队协作能力。

3、具备良好的心态和竞技状态。 

4、使学员彼此以非语言形式进行沟通,促进彼此之间团结协作的精神。

00:20
00:20

拔河比赛

参加拔河比赛不仅是一种体育运动,更是一种集体活动。可以增进孩子们的集体荣誉感和团结精神,对孩子的发展是有利的,也能锻炼孩子的身体素质。拔河运动具有健身、竞技、娱乐、趣味等特点,最能展现出运动员们团结合作、奋力拼搏、健康向上的精神风貌。

00:12
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00:19

赛场外的精彩

         赛场外,师生拉拉队们激情飞扬,他们为各自的健儿们呐喊助威。刹那间,操场上加油声、呐喊声、欢笑声交织一片。整个操场成了点燃激情、追逐梦想的欢乐海洋。

美好瞬间

颁奖

  运动会上的每一秒都需要运动员全身心全程投入,自始至终他们都在全力以赴,充分展现了团队精神、拼搏精神和永不放弃的精神,发挥了自己的最佳水平。恭喜获奖的同学们。

  校运会顽强拼搏、团队协作、心系集体的精神会伴随着同学们,展开接下来的学习生活,汗水挥洒赛场,此刻定格最美的绽放,记录最美的相约,期待下次的精彩!

END

00:36

在全体运动员、裁判员和全体师生的共同努力下,大仵中心学校分校冬季运动会圆满闭幕。场上的健儿们意气风发,场下的观众氛围活跃,为健儿们加油呐喊。团结的班级情、温暖的师生情、亲密的同学情......都在运动会中展现的淋漓尽致。

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