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濮阳油田实验学校物探校区舞蹈社团“童心逐梦,舞韵飞扬”——— 任课老师:王远

2024-06-19 阅读885

在舞蹈社团第二课堂教学活动中,由于学生对舞蹈接触参差不齐,接受新鲜事物的能力与长时记忆的能力较差,对于每一个舞蹈动作我都详细的讲解和做分解动作的重复示范,以帮助孩子们更快更好的掌握。我利用课下时间,从抖音等网络,搜取好的舞蹈动作,自己先练会,然后再结合学生的年龄特征与接受能力改编成适合学生的舞蹈动作。

               学舞蹈的好处

塑造优美体型,提升气质  

跳舞是让人快乐的一件事情,听着音乐,舞动肢体,让学舞蹈的孩子身上多了一份艺术的气质!在潜移默化中受到艺术的熏陶,让孩子热爱生活,并能从舞蹈中欣赏美、体验美和创造美。

学习中国舞的人都具有一种独特的气质。长期学习中国舞的人,不仅体型会有所改善,体态也会变好。因为中国舞的身韵组合,提沉含仰等练习能够改善弯腰驼背,有助增高,改变个人体态。

磨炼心智,增强毅力

学习舞蹈的过程中,难免会遇到一些困难,比如体能软开,往往会伴随着疼痛。

想要学好,这些基本功练习又是必不可少的。

因而在舞蹈基本功训练中,能培养不怕吃苦的精神,增强体质,磨炼意志。

提高协调性

通过音乐与舞蹈动作的和谐,可以使孩子全身各部位进行合理的配合,从而达成动作协调性的训练。因此,练习舞蹈可以让孩子更有节奏感,动作灵活性更好,身体柔软性更强。

促进孩子的文化成绩

学习舞蹈是一个从懒惰到刻苦的过程,这个过程会让你摒弃很多坏习惯,会让孩子的品格韧性增强;学习舞蹈可以使孩子得到充分的脑力休息和科学的调整,潜移默化地互为补充,从而对文化课的学习产生促进作用。

通过一学期的努力已经取得了以下几点成绩,现将总结如下:

一、舞蹈丰富学生认知经验,激发学习愿望。

兴趣是学习的动力。在舞蹈训练中,首先结合认知内容向学生介绍有关舞蹈的知识,增强他们的感性知识。其次带领同学们观看舞蹈录像,丰富舞蹈语汇。在观看过程中,学生往往会情不自禁地模仿练习,我及时鼓励支持,从而激发学生学习的愿望。

二、学习基本舞步和动作,引导学生按规律组合工作,发展学生的创造性。 

舞蹈课堂上,首先,我对学生进行舞蹈基本功的训练,如:身体各部位活动、基本舞步等。接着学生进行了民族舞蹈的学习。让学生了解民间舞的风格和特点。

三、舞蹈教学的健体功能。

就小学生而言,他们一般都很迷恋这一活动形式,这就为小学生的身体健康提供了先决条件。其中,基本训练尤为重要,我首先纠正学生似的自然形态,然后对他们的头、肩、背、腰、手、腿、脚等部位依次进行规范化的训练,增强他们身体的软度、力度及关节的灵活性,使他们仪表举止端庄得体。

四、舞蹈教学的益智功能。

具体表现在:

1、舞蹈有助于提高学生的记忆力和快速反应力。

2、舞蹈有助于增强学生的理解能力。

3、舞蹈能诱发学生的想象力和创造力。

五、舞蹈教学的德育功能。

通过舞蹈的学习与排练培养学生自觉遵守纪律,主动关心帮助别人,注意集体活动协调的行为习惯,还能培养学生活泼的个性和不怕苦不怕累的坚强毅力。

课堂分为两大模块:

1.基本功训练

(学习基本舞蹈手位、脚位、体态)

2、成品舞蹈学习

一、基本功

1、压腿(前腿,旁腿,后腿)

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。

2、压跨基本功训练

1.对脚盘坐压胯。在垫上或地板上,两脚盘坐,脚心相对,脚背用双手抓着,抬头挺胸,眼光正视前方,膝盖尽可能贴近垫子或地板。

2.趴青蛙。屈膝,腿的内侧贴地,胯部尽可能贴地板,上身与大腿,小腿与大腿分别成直角,双臂伸直同肩宽。

3、腰部力量的训练

1、后卷腰训练,解决胸腰的软开,找到后弯腰正确的运动路线。

2、小飞机

训练腰的柔韧性,腰背肌的爆发力和控制力。

 让我们一起来看一看优秀的孩子们在课堂上是怎样练习的吧!

认真练习舞蹈动作的我们👍👍👏👏

学舞蹈我们是认真的,不怕苦不怕累😝😝😝

整齐划一的姿势~孩子们认真、自信、可爱的姿态是学舞者最美的样子敢于表现这就是成长每个孩子表现得都非常棒👍👍

舞蹈没有捷径

舞蹈只认努力和汗水,舞蹈并不简单,它背后的支柱是那长年累月的挥汗如雨和持之以恒~💪🏻

明星动作👍

世间所有美好 ,

都需要踮起脚尖努力去争取。


04:59

舞是一种付出,是一种态度。

是需要坚强,坚持梦想的路!

舞是不怕辛苦,是一种幸福。

朝着希望停不下来的脚步👣。

00:55

跳舞的原因有很多种,最实在的一种让我们发自内心的开心😃通过舞蹈训练使学生增强体质,改进动作协调性,提高动作的韵律感、节奏感,增强模仿能力,培养正确的基本姿态。

拥抱舞蹈,感受艺术的力量,我们深信,在舞蹈的世界里,每个孩子都能找到属于自己的舞台,都能释放属于自己的精彩!

✊✊✊✊✊✊✊

濮阳油田实验学校物探校区

(原五中分校)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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