每个爸妈都希望宝宝拥有一双漂亮的大长腿。但是看着怀里的宝宝短短的腿,似乎跟细长扯不上关系。
总有家长感到疑惑:“宝宝怎么长着一双“罗圈腿”?宝宝越大腿越歪,看起来像个X,怎么办?……宝宝为什么会出现O型腿/X型腿?要不要进行矫正?今天就来聊聊这个话题!
宝宝腿不直就是发育异常吗?
实际上,小宝宝的腿本来就不直。在妈妈子宫里时,宝宝是蜷曲着身体的“被包裹”状态,所以出生后,新生儿的小腿都会有一点O型,但这只是暂时的生理性弯曲。
大多数宝宝发育的正常过程是:O型腿-->X型腿-->直腿。
一般情况下,大概到了宝宝 2 岁左右,宝宝的腿会逐渐伸展开来,在7-8岁左右,宝宝的腿型基本会确定下来。家长不用太过担心。
怎样让宝宝拥有漂亮的腿型
影响宝宝腿型的因素有很多,要想宝宝长大后的腿型漂亮,这些方法可以试试:
1、正确补充维生素D缺钙会导致宝宝佝偻病,其表现之一就是O型腿,光补钙不补充维生素D,补再多的钙也白搭。宝宝出生15天后,就应在医生的指导下补充维生素D,建议每天摄入维生素D400IU,直至2岁。等宝宝大一点了,还可以通过加强户外运动、晒太阳,来促进骨骼发育。
2、避免过早站立学走二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走,是大部分宝宝的发育阶段,但每个宝宝的生长速度不同,不能完全按照这个标准来要求,更不能拔苗助长。若宝宝骨骼发育还不完善,就提前让宝宝站立或学走路,会导致腿部的力量无法完全支撑身体,很容易对下肢造成危害,导致腿部变形。
3、避免过早用学步车使用学步车,不仅影响腿型,还存在着很大的安全隐患。就曾有医生指出,孩子长期坐学步车,没有经受爬的训练,容易引发感觉失调。此外,长期坐学步车,不仅容易引起孩子的下肢畸形,还容易养成足内翻或足外翻的习惯。
4、纠正宝宝错误坐姿W型坐姿,会影响孩子的发育,造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。将双腿压在屁股下跪坐的姿势。也对宝宝的脊椎发育不好,容易形成驼背,还容易导致大腿弯曲,形成O型腿。
正确的坐姿是:
盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉
半盘腿坐:一条腿伸直,一条腿向内弯曲
长坐:两腿自然伸直或成V型打开
侧坐:两脚弯向同一边做好了以上4点,爸妈们就不用担心宝宝的腿型了。