为了让孩子们更加了解自己的牙齿，增强保护牙齿的意识，本期的家长进课堂由张哲蕙的爸爸给孩子们传授有关于牙齿的保健小常识。
课堂上，哲蕙爸爸认真的给同学们分享了保护口腔的好习惯:早晚刷牙、竖刷门牙，横刷后牙，三分钟刷牙、食后漱口等。大家都学会了正确的刷牙方法。看，同学们刷的多认真、多规范呀!
养成良好的口腔卫生习惯
每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，晚上睡前刷牙更为重要。选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次牙刷，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。运动时做好牙齿防护，防止牙外伤。
掌握正确刷牙方法
适合孩子们的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈 45 度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动 5 次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。
注意牙齿卫生、保护牙齿
少吃糖果，不咬手指头，不咬异物，不用舌头舐牙齿等。科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。晚上睡前清洁口腔后不再进食。
定期做口腔检查
及时治疗牙病或口腔疾病。龋病和牙龈炎是青少年常见口腔疾病，可引起牙痛、牙龈出血等症状。孩子们应每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，早期治疗。
通过此次家长进课堂活动，让孩子们对口腔健康有了更深入的认识，知道了正确刷牙和爱护牙齿的重要性，孩子们表示以后一定要好好保护牙齿！