秋去冬来，随着冷空气的到来，气温逐渐下降，到了传染性疾病的多发季节。孩子的呼吸道与免疫系统并不完善，当抵抗力低下时，容易引发各种呼吸道疾病。为了有效预防呼吸道传染病在校园的发生和传播，保障全体师生的身体健康。现将几种常见的冬季呼吸道传染病知识进行宣传，以帮助孩子们更好地预防和应对。
知识科普
一、流行性感冒
流行性感冒（俗称“流感”），是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种潜伏期短、传染性强、传播速度快的急性传染病。
传播途径：主要通过空气飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。
主要症状：起病急骤，畏寒、发热，体温可达39-40℃，甚至更高，一般持续2-3天，全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道常有咽痛、鼻塞、流涕；少数有恶心、食欲不振、腹泻等。
二、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，最常影响5-15岁的儿童。潜伏期长、传染性强，一次感染后多可获得终生免疫。
传播途径：主要通过空气飞沫或直接接触传播。
主要症状：最初的症状通常是非特异性的，如头痛、倦怠和发热、食欲减退等；随后出现腮腺肿胀和疼痛，常先见一侧，然后另一侧也相继肿大，以耳垂为中心向前、后、下发展，边缘不清，表面发热，触之有弹性感并有触痛，开口咀嚼或吃酸性食物时胀痛加剧。
三、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的具有高度传染性的儿童期出疹性疾病，普遍易感，极易在校园内引起聚集发病。感染后可获得持久免疫力。
传播途径： 通过呼吸道飞沫或直接接触传播。
主要症状：1、出疹前可出现发热、全身不适、乏力、厌食等前驱症状；2、皮疹首发于头、面和躯干，继而扩展到四肢，初为红色斑疹和丘疹，继之变为透明饱满的水疱，水疱易破溃，破溃后2-3天左右迅速结痂；3、皮疹陆续分批出现，伴明显痒感，在疾病高峰期可见到斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在。
预防措施
1、接种疫苗：接种疫苗是预防以上传染病最有效、安全、经济的手段之一。
2、加强个人卫生：勤洗手，注意手部卫生，尤其在接触公共设施、外出归来、餐前便后、接触污染物、钱币后要及时洗手，不要用脏手触摸眼、口、鼻等部位。
3、增强机体抵抗力：避免受凉，及时增添衣物；生活规律，保证充足睡眠；加强体育锻炼，提高身体免疫力；多饮水，多食新鲜蔬菜、水果，保持营养均衡。
4、科学佩戴口罩：戴口罩时要用双手紧压口鼻上方鼻梁两侧的金属条，使其紧密贴合。然后将口罩的褶皱向上向下拉开，确保完全覆盖住口鼻和下巴。
5、少聚集，不扎堆：保持人与人之间的距离，不去人多的公共场所。.减少不必要的外出和参与大型活动机会。
6、净化室内环境：每天应按时开窗通风，保持空气流通；经常打扫卫生，保持室内干净整洁；家庭成员不共用毛巾、水杯等，衣被要经常清洗晾晒。
7、遵守社交礼仪：咳嗽、打喷嚏时用肘部或者纸巾遮住口鼻，见面握手改为招手，社交距离保持一米。
8、早发现、早治疗、早隔离：当自己或者周围的人出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、出疹等症状时，应及时到二级及以上医院就医，切记胡乱吃药，延误病情。
虽然冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起共筑一道健康屏障，助孩子们健康、快乐的成长！