富顺县安和实验学校小学体育寒假家庭作业

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创建于01-09
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  让每一个孩子身心健康,是教育工作的大事,也是体育工作的大事。推进学校体育发展,树立“健康第一”的教育理念,在假期依然做到每天运动的好习惯,为此,我校特推出了体育家庭作业。

原地蹲跳起

平板支撑

蛙跳

原地高抬腿

立卧撑

  亲子活动的意义与价值在于能够增进孩子与父母之间的情感交流,有利于孩子的健康成长。父母和孩子之间感情需要互相交流,任何一种感情的升华都需要交流,都需要时间和精力去维持的。所以要每天参加亲子活动哦!

亲子运动:体前屈拉伸

00:15

亲子运动:左右障碍跳

00:13

亲子运动:跳跳虎

00:10

亲子运动:拉大锯扯大锯

00:23

亲子运动:交互平板支撑

00:24

亲子运动:卷腹

00:22

  我们在家还可以开展棋类活动,丰富同学们业务文化生活,提高同学们稳重、镇静、细心、恒心、不骄不躁的优秀品质,促进学生的全面发展!

  通过体育家庭作业这一形式,学生得到身体上的锻炼、体质上的增强,同时还实现了和紧张学习之间的劳逸结合。其次,家长在陪伴或陪练过程中,促进了亲子沟通和交流。最重要的是,对我们小学生来说,自觉坚持“体育家庭作业”,不仅是一种身体锻炼,更是一种意志锻炼,长期以往,对其身心成长无疑有着积极意义。      生命在于运动!运动让生活充满阳光!愿你的坚持为你带来不一样的收获!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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