2024年长治市迎新年健步走活动

     健步走是一种最简单的有氧运动。健步走是健康的动力。

      健步走运动是健康的宝，拉筋扽筋好。

      健步走气血畅通快，任督二脉开，能提高免疫力。

      健步走、走出睡眠质量好，可废除亚健康。

      健步走不分场地，不分年龄，老少皆宜。

       健步走是努力幸福的源泉。

      健身气功八段锦:两手托天理三焦、调理脾胃须单举、背后七颠百病消。

      太极起式迎新春、六封四闭开财门、野马分鬃迈阔步。

      感恩所有的遇见，温暖和谐开心快乐积极健康的大家庭。

     弘扬中国传统文化，传递正能量，全民健身轻轻松松打太极拳、健身气功、健步走出红红火火的好日子。