古人云：“凡学写字，先学执笔。”执笔方法的正确与否与“双姿”密不可分，正确的“双姿”不仅是写好字的前提，更是实现幼小平稳衔接的重要一环。因此，为了培养幼儿良好的生活和学习习惯，我们开展了“‘双姿’记心间，书写展风采”幼小衔接活动。
1.“双姿”是什么
《3—6岁儿童学习与发展指南》语言领域的阅读与书写目标中要求：“4—5岁幼儿，在成人提醒下，写写画画时要姿势正确；5—6岁幼儿，写画时要姿势正确。”正确的坐姿、书写姿势，对孩子的成长有着极其重要的作用。不正确的姿势，不仅影响着孩子的写画速度和质量，而且有损他们的身体发育，同时也是导致近视率上升的直接因素。为促进孩子健康成长，我们倡议全体教师、家长、幼儿了解掌握正确读写姿势。双姿即：坐姿、握笔姿势。
2.双姿正确养成
坐姿练习
借助绘本故事《如果你坐得歪歪扭扭》，引导幼儿了解了正确的坐姿对身体健康的重要性，而歪歪扭扭的坐姿不仅会造成弯腰驼背，甚至会影响走路。知道了不正确坐姿危害后孩子们还积极地展开了坐姿的练习，一起来看看吧！
控笔练习
前书写最核心的实质是为书写做准备，是一种手眼协调、锻炼手部小肌肉的练习活动，在老师的引导下孩子们通过《吃豆豆》和《小蚂蚁回家》的游戏开展的控笔练习，可以有效提高幼儿的书写兴趣和专注力。
肌肉练习
写字不是只有一条肌肉，而是肩膀、手臂、手腕多个关节合作的表现成果。生活中一些常见的活动和运动器械都可以锻炼幼儿的手部肌肉，孩子们通过爬梯子、跳绳等可以锻炼幼儿的手部控制能力，为书写打基础。
我的小手会握笔
3.正确的握笔姿势
学习正确的握笔姿势前，首先要知道笔的四个着力点：
■ 第一点：在拇指指尖。
■ 第二点：在食指指根骨节凸起处。
■ 第三点：在食指指尖。
■ 第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。
4.正确的坐姿
头正、身直、肩平、臂开、足安、一尺、一寸、一拳
1.头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距离书本一尺。
2.身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳。
3.肩平：两肩齐平，不能一边高一边低。
4.臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
5.足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
写给爸爸妈妈们的话：
爸爸妈妈们，我们在提醒小朋友坐好时，可以用形象化的比喻，让孩子真正理解坐姿好的道理，如：“看，警察叔叔腰杆挺得直直的，多神奇啊！孩子坐直了看书、写字，也会用比较像警察叔叔一样看起来很有精神，不会得近视眼，脊柱也不会弯曲。”加以榜样的正面教育，孩子有了参照物的学习，会慢慢的形成自己就坐好的习惯。
一笔一世界，一画一精彩，正确“双姿”是写好字的前提，握笔正确是基础，笔尖灵动是过程，运笔自如是结果，亲爱的小朋友们，让我们一起坚持正确的坐姿和良好的握笔习惯，感受书写的乐趣吧！
幼小衔接教研组