快乐过寒假，安全不放假
——下村完小寒假告家长书

1.近期，支原体肺炎、流行性感冒等呼吸道感染性疾病高发，寒假期间避免带孩子前往人群拥挤的场所，希望家长引起高度重视，做好防范工作。

2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，正确使用“七步洗手法”，饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把手洗干净，减少细菌的传播。

3.室内勤通风。保持室内空气流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

①注意饮食卫生，不要购买和食用过期、变质、禁售、标识不全的“三无”产品。

②不要暴饮暴食，不要吃过多零食，避免消化不良，引起肠胃疾病。

③天气寒冷，尽量不吃生冷食品，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

④多吃水果蔬菜、多喝白开水、少吃零食、少喝碳酸饮料，尽量不给孩子吃果冻等食物，以免卡住喉咙。

①天气寒冷，注意给孩子防寒保暖。

②养成良好的生活习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护好眼睛。

③阖家团圆或亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷的食物，以免引起肠胃不适。

④从户外回家，注意勤洗手，防止病从口入。

①不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。

②煤气阀门要及时关闭，严防煤气中毒。

③不玩插座和开关，以防触电。

④不攀爬阳台，门窗以及其他高处，防止跌落。

⑤不玩打火机和燃放烟花爆竹，以免引起火灾。

⑥不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤、划伤、戳伤。

①注意孩子的交通安全，不让其独自过马路。

②过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。

③行走时不要东张西望或边走边玩。

④坐车时不要将头伸向车窗外。

⑤不让孩子坐副驾驶，不让孩子在车上走来走去。

⑥切忌让孩子独自一人留在车内。