快 乐 寒 假
尊敬的家长：
您好！
感谢您长期以来对我校教育教学工作的关心、理解与支持！寒假将至，安排好孩子的假期生活，指导孩子度过一个“平安、健康、文明、愉快”的假期，是我们共同的心愿，更是我们应尽的责任。我校已通过广播、班会等形式对全体学生进行了假期安全教育。为了切实维护孩子们假期人身安全和身心健康，请您履行监护人职责，指导督促孩子安排好假期生活，以充沛的精力和饱满的热情接新学期地到来。现将寒假注意事项告知与您，希望您能积极配合！
假期时间请知晓
根据上级教育主管部门文件通知，2024年寒假放假时间为：
放假时间：
2024年1月20日至2024年2月24日。
开学时间：
2024年2月25日开学报到，2月26日正式上课。
所有同学请按时返校报到，如有特殊情况，请与班主任联系。
相关要求
一、防溺水安全
1.不靠近河边、水库、池塘、水井、石坑、河道等各种危险水域。
2.严禁私自到水边钓鱼、戏水、捞取鱼虾等，不在没有大人陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水上项目。
3.孩子到游泳馆要有家长陪同。游泳前和游泳过程中，根据专业指导做好各种安全防范措施，孩子始终保持在家长视线范围内。
4.学会自我保护和科学自救、施救方法，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼唤成人来救并拨打110。
二、食品卫生安全
5.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。
6.假期期间要合理、规律膳食，不暴饮暴食。
7.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
8.养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。
三、消防安全
9.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，电器使用时人不可离开，人走断电，不要乱拉乱接电线。
10.爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法，外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
11.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
12.切忌携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具。
四、户外安全
13.不到施工区域、铁路线及附近等场所玩耍、逗留。
14.不在道路上、停车场玩耍，特别是不要在道路上滑板、踢球等。
15.不在电力设施附近玩耍，特别是不要在电力设施附近、铁路沿线放风筝。
16.在景区里要防范游乐设施安全事故，不到禁止进入的区域玩耍，不轻易到人迹罕至的区域“探险”。
五、网络安全
17.养成良好的上网习惯，合理规划网络生活，做到时间适度、内容健康、防止“网络成瘾”。
18.要从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息。
19.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不把个人和家庭信息告诉他人。
20.上网期间谨防电信网络诈骗，不要有充值游戏、打赏主播、刷单等不合规行为。
21.家长要多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，不要让孩子一直沉溺在网络世界里。
六、防诈骗、防盗安全
22.不要轻易相信陌生人，保护好自己的私人信息，家里的电话不轻易泄露给陌生人。
23.不贪图蝇头小利，不轻信中奖等消息。
24.在家关好门，外出锁好门，看好自己的物品。
七、居家安全
25.防拐骗，教育孩子不给陌生人开门，家长不要轻易将孩子托付外人，防止孩子特别是女孩被“熟人”伤害。
26.不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。
27.不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。
28.家长要经常排查家中是不是有用电、用气、用火、燃煤、坠物等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。家长要将危险物品妥善放置，教育孩子不玩尖锐或锋利等危险物品。
29.对于消毒剂、酒精、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。
30.严禁高空抛物，危害公共安全。
八、心理安全
31.家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，让孩子感受到家庭的幸福，感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。
32.学生回家后，家长避免由最初见了孩子的亲近，很快转入问学习，问成绩，要引导孩子进行轻松话题的交流，要避免简单粗暴训斥。
33.家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。
34.引导孩子提前做好假期安排，制定计划，尤其是作业的提前完成，避免假期结束才开始匆匆忙忙赶作业，甚至作业都没完成，引发心理压力。
科学指导假期生活
督促孩子学习，过一个充实的假期
1、督促孩子有计划、高质量地完成寒假作业，有意识地培养自学能力和自控能力，为下一阶段的学习积蓄力量。
2、帮助孩子制定一个科学合理的读书计划，读好书，多读书，不断完善自我。
3、鼓励孩子看健康、有益的影视节目，参加社区（村队）活动，参加社会实践，增长见识，开阔眼界。
指导寒假生活，养成良好生活习惯
1、假期为防止孩了生活上无规律，如晚睡晚起、贪吃贪睡、暴饮暴食、迷恋电视等等，同孩子一起制定科学合理的假期生活学习计划，对作息、学习、运动、娱乐等都做出明确而又合理的安排，积极参加体育锻炼。
2、引导孩子树立正确的劳动与消费观念。鼓励孩子积极参加家务劳动，培养和提高他们的自理能力，养成勤劳、质朴的习惯；树立正确的消费观念，克服攀比、虚荣心理，做到不乱花钱，不铺张浪费。
3、加强与孩子的情感沟通。假期是与孩子情感沟通的最佳时机，家长要加以充分利用，多与孩子交谈，了解孩子思想，走进孩子心灵。
4、密切与班主任和各任课教师联系，共同做好孩子的思想工作，使孩子养成自尊自爱、自强自立的好习惯。
寒假特色德育作业
篇章一：青云之志，“心”比金坚
——龙马精神，做2024的励志龙
曾记否，劳动精神挥洒天地方寸之间，穿过炎黄子孙“锄禾日当午，汗滴禾下土”之遥远记忆；漫步苏子“新舂入甑，玉粒照筐”般锦绣河山；抵达华夏民族“日出而作，日入而归”的劳动精神世界。请同学们利用假期时间掌握劳动技能，并在微信群打卡，作为综合素质评价的依据。
篇章二：煌煌炬火，笃志而“行”
——福龙高照，做2024的行动龙
新篇盛荣，万物生辉。美好、人文、现代、生态，万千气象中有焕新之“行”。崭新气象中，沉淀不变的五中情怀。请同学们利用假期时间完成推荐书籍阅读，并在班级微信群中完成阅读打卡，谈谈每天阅读的心得和收获作为综合素质评价的依据。
七年级（上）必读书目：
《朝花夕拾》：消除与经典的隔膜
鲁迅先生以一个成年人的感悟回忆童年以来的思想发展历程，他积极解剖自己、努力追求真理、探索救国救民道路的革命精神。在阅读时可以从鲁迅的童年、鲁迅笔下的人物、鲁迅的儿童教育观等方面展开阅读。感受鲁迅是怎样叫醒沉睡的国人。
《西游记》：精读与跳读
吴承恩善意的嘲笑与辛辣的讽刺，将自由、勇于反抗、惩恶扬善根植于读者体内。阅读时可把内容中的谚语俗语等摘抄下来，感受来自明代的智慧和汉语言传承的魅力。
七年级（上）自主阅读：
《湘行散记》
《白洋淀纪事》
《猎人笔记》
《镜花缘》
篇章三：龙行龘龘，欣欣家国
——龙翔万里，做2024的运动龙
体育锻炼可以提高机体抵抗力可以让全身细胞活动起来，特别是在我们现在所处的疫情横行肆虐的情况下，还可以激活安静的免疫细胞并增强人体免疫功能，有效的提高我们抵抗病毒的能力。
运动可以减压并且释放多巴胺。可以调节大脑的兴奋和抑制过程，防止大脑神经过度紧张而起到消除负面情绪和减轻压力的作用，而且运动后睡眠质量也得到改善，让我们在这段隔离的日子里保持良好的心情，远离emo，和美好的心情say Hello！在班级微信群内中完成每日运动打卡。
篇章四 发扬传统文化，幸福过大年——龙马精神 ，做2024的腾飞龙
（一）我和家长购年货陪同父母到市场办年货。做好预算，学会节俭，并算一算办年货的总费用，练一练你的理财能力。
（二）我用巧手迎新春主动参与编春联、写春联、集春联、剪纸、画年画、猜灯谜等传统文化民俗活动，感受节日喜庆，体验家乡优秀传统文化的魅力，感悟其中蕴涵的价值理念，并能利用笔记、手抄报、照片等记录。
（三）我和春节留个影用手机、相机拍摄体现年俗活动及人们节日团聚、幸福过大年生活场景的照片，感受幸福生活。
图文 | 办公室
编辑 | 贾永康
审核 | 钱 凯