时光荏苒，经过一个学期的学习，我们迎来了学期末，一年一度的期末考试越来越近，为了孩子们有一个健康的备考环境，帮助孩子们树立良好的备考心态，东港里小学二年一班利用班会时间开展本次主题班会。
由于二年级孩子年龄较小，不能理解自己面对考试时的内心焦虑，本次班会以游戏的方式开展。
“左抓右躲”的游戏让学生体会听到“考试”一词时的紧张感，并体会这种紧张心情。
除此之外，我们还共同回忆了考试的全过程，从考试前几天的玩耍，到考试时的紧张，孩子们感同身受。
孩子们还体验了“负重前行，轻装上阵”，将“考试焦虑”具体化为鞋子里的小石子，孩子们走的很难受，当大家把石子丢掉，走起路来又变得轻松了。
通过这个游戏，孩子们知道了“焦虑”就像鞋子里的石子一样，会让人负重，只有扔掉“焦虑”，才能轻装上阵！
通过本次班会，孩子们总结了应对焦虑的办法:
1.自信 2.制定合理的复习计划 3.要有积极的心态。
除此之外，孩子们还约定要做一个珍惜时间，抓紧时间的人。
通过本次班会，相信孩子们已经建立起了一个积极的心态，对考试也有了充分的了解与准备，让我们以一个积极良好的心态面对即将到来的考试吧！
东港里小学
杨安琪