无烟佳节,与爱同行

林州市东岗卫生院
创建于01-08
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    吸烟不仅危害自己的身体健康,同时也影响他人健康,树立不吸烟是时尚的生活理念,积极参与社会禁烟宣传活动,共同创建无烟环境。

烟草的危害


    烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。二手烟中含有大量有害物质及致癌物,不吸烟者暴露于二手烟之中,同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。    


  与成人相比,吸烟及二手烟对青少年的骨骼、神经系统、呼吸系统及生殖系统发育危害更大,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。

戒烟的好处

    烟草几乎可以损害人体的所有器官,戒烟则能够有效阻止或延缓,吸烟相关疾病的进展。戒烟还可减少周围人群,尤其是家人和同事,二手烟暴露的危害,各年龄段戒烟均有益处,“早戒比晚戒好,戒比不戒好”。无论何时戒烟,戒烟后均可赢得更长的预期寿命,与继续吸烟者相比戒烟者更少伴有疾病和残疾。

“无烟佳节,与爱同行”倡议书

东岗镇居民:

       追求文明、健康和谐的生活方式,已是全社会的共识。吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病。

    为了给患者营造一个舒适、无烟的环境,为落实了无烟单位的各项规章制度,同时积极宣传有关控烟知识,让每一位患者深刻认识到吸烟的危害。

    我们也呼吁您一同参与““无烟佳节,与爱同行”活动,将禁烟活动延伸到每一户家庭。为了能让您的家人、孩子共享健康,我们倡议:

    1.在家里监督好您的孩子,不要让孩子因为好奇而吸烟,承担起在家庭的教育责任。

    2.家长是孩子的第一任老师,您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟,为了您的身体更健康,希望您戒烟,成为孩子的表率;如果您烟瘾比较大,立即戒烟有困难,希望您尽量减少吸烟,不要在孩子经常活动的地方,如客厅、房间抽烟,更不要当着孩子的面吸烟。

    3.为了保障大家的身体健康,请您自觉遵守国家相关禁烟规定,不在公共场所吸烟,不在人群聚集的地方抽烟,不让别人吸二手烟。例如医院、超市等人口密集场所。

    4.树立"远离烟害,人人有责"的观念,主动宣传烟草危害知识,积极倡导健康文明的社会生活行为。


    5.每个家庭争做无烟家庭,每个家庭成员要做到自己不吸烟、来客不敬烟、走亲访友不送烟、劝导亲友早戒烟,为孩子们营造一个健康温馨的港湾。

    拒绝烟草烟雾危害,共创美好的健康生活方式,共建文明城市。为了自己的健康,为了家人的健康,让我们行动起来,共同创造一个健康、文明、和谐、清新的公共环境!谢谢您的大力支持!



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文章由 美篇工作版 编辑制作
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