随着期末复习脚步的加快，学生的压力与焦虑也随之上升。为此，曙光小学在考前开展了“ 小学生考前心理调试”主题的班会进行期末心理调试。
影响考试的因素
考前做好十件事
1、制定好作息时间计划
2、进入迎考时间节奏
3、每天以“真”考的心态做卷子
4、抓住最佳记忆时间
5、最好不玩电脑和上网
6、参加自己喜欢的文体活动
7、注意饮食卫生，防止胃肠疾病
8、调整睡眠
9、心平气和防止烦躁
10、增强信心
调整心态之学习策略
怯场会造成我们情绪波动，造成回忆、思考的心理障碍，此时，我们应当放松精神，自我暗示，“我早就准备好了，就等这一天，我一定会考出好成绩。”
通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的紧张情绪。
一、浏览全卷心中有数
二、先易后难稳扎稳打
三、快慢结合准确解答
四、查缺补漏修正错误
学生们认真学习，纷纷表示特别放松，负面情绪一扫而空。
关键的时刻每个同学都要相信自己，顶得住、站的稳，稳扎稳打，用实际行动去争取本来属于自己的成功。
学习很苦，可任何值得去的地方，都没有捷径。生活原本很沉闷，但跑起来就会有风。加油奔跑吧，花开潮起，春风十里，青春最美的身影是你努力的样子。