跆拳道课是留给学生调节枯燥学习节奏的一种润滑剂,也是校园生活里不可缺少的重要一堂课!要做到使学生德智体美劳全面发展!跆拳道是一门国外的格斗术,只要教育方法得当,让孩子练习跆拳道也会有很多的好处。
孩子们的模仿能力是特别强的,不仅能模仿老师的动作,更善于模仿同龄的其他小朋友,通过游戏和合作训练,不仅可以促进孩子们的身体素质提高,还可以培养他们的团队合作精神和运动技能。
跆拳道的健体作用不言而喻。各种踢腿、手臂的动作,可以使学生的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强孩子们的体力和柔韧性。
根据小学生的身心特点,从学生身体的灵敏、速度、柔韧、力量、耐力等方面进行练习,通过速度、灵活性的锻炼可以让大脑得到许多良好的刺激。
跆拳道练习不仅提高孩子的身体素质,激发了孩子们的热爱运动的热情,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。在心中播下一颗热爱运动的金种子,让手脚上的艺术在心间发芽开花!
图文:缪秋平
审核:教导处