【一周食谱】山东省军区第一幼儿园

用户10435742
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星期一

早餐:果酱卷、黄瓜木耳炒鸡蛋、小米粥

营养水:苹果水

午餐:五谷饭、红烧排骨、爆炒卷心菜、菌菇汤

午点:蒸山药、红富士苹果

晚餐:小笼蒸包、蚝油生菜、玉米碴粥

星期二

早餐:西葫鸡蛋饼、胡萝卜炒肉丝、鲜牛奶

营养水:梨水

午餐:全麦牛奶小馒头、香菇炖鸡腿、肉沫油菜、什锦枣粥

午点:纸杯蛋糕、火龙果

晚餐:三丝炒肉、滑溜肉片、金银米饭、玉米面粥

星期三

早餐:鸡蛋火腿汉堡、炝土豆丝、鲜牛奶

营养水:白萝卜水

午餐:紫薯花卷、炸虾仁、冬瓜豆腐大骨汤

午点:蒸胡萝卜、苹果

晚餐:什锦炒饭、蒜蓉炒菜花、番茄鸡蛋汤

星期四

早餐:麻汁花卷、炒双萝卜丝、酱鸡蛋、五谷营养粥

营养水:苹果水

午餐:葡萄干米饭、红烧鸡翅、五彩豆腐、小米糊粥

午点:曲奇饼干、鲜牛奶

晚餐:花样馒头、清汆丸子、熏干炒西芹、山药枸杞糯米粥

星期五

早餐:烤蛋糕、鸡蛋木耳炒圆葱、鲜牛奶

营养水:梨水

午餐:葱油卷、土豆红烧肉、三色西葫、红枣糯米粥

午点:蒸南瓜、香蕉

晚餐:三鲜馄饨、豆沙包

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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