肖慕怡
如果我们注定与一些缺陷或不堪相随，那何不尝试着去接受它们呢？
奥斯卡动画片金奖《鹬》中，主人公小鹬是只出生不过数月的幼鸟，它迈着跌跌撞撞的碎步于沙滩上寻找食物，那憨憨的动作和懵懂的神情，多可爱啊！多像彼时十二三岁的我们呐！拘谨、敏感、害怕独立……小鹬和我们一样都顾虑着这些。但妈妈告诉它，每一个泡泡下都藏着美味的贝壳，小鹬喜欢贝壳，它毅然决然地奔向沙滩。嗯，是我们尝试面对挫折时的模样！
一次次汹涌的海浪将小鹬拍回岸边，或许到这里，我们在想放弃了，在审视、怀疑自己，乃至产生自卑……但小鹬没有，它也怕过，流泪过，但它学着寄居蟹，一次又一次坚持练习。终于，在一次“危机”时刻，它无路可退了，这促使它爆发了全部的潜力:它不光会吃贝壳了，它还赏到了潮汛蔓延时水下的美景！
小鹬不再害怕独立了，或者它的小缺点依旧伴随着它，但它至少敢去坦然接受并改变了。我想，我们亦该如此啊！如果一味地纠结于缺陷和完美，那终是徒劳一场空啊......
马诗煜
一个不起眼的黑点，在一张白纸上却十分显眼。 一个小小的缺陷，在我身上被无限放大。
当我拿起一张所谓的“不完美白纸”，构思好后在白纸上留下自己的特殊印记时，我释然了。不是所有的缺点都可以被嘲笑、被孤立。在我们口中的“不完美”会在某一天、某一刻大放光彩。
黑色的线条在白纸上洋洋洒酒地挥舞，它们不是浮夸、乱画，而是一种别致的美。它不同于常规的美那么拘束、收敛，它是自由的、自信的 “美”，它把“不完美”甩在身后。笔墨在尽情地挥洒,而真正的自我在悄然“绽放”，它们是一个又一个精灵在自由飞翔。
一个小短视频也能悟出真理！
一只小鹬鸟自出生以来就一直依偎在母亲身旁，它不敢独自去尝试。来到海边，鼓起勇气想勇敢一次时，刚探出两步，却看到有浪花逼近，便立刻“退缩”到母亲的怀抱。而我也感同身受……。
在我很小时，刚学会走路，但我却对“地上的世界”充满恐惧，双脚一直都不想着地。一次下了很大的雨，雨过天晴，但路面依然有积水，我望着那滩积水，心中慌乱极了，在心里再三劝说自己要勇敢。一番心理斗争后，我小心翼翼跨着腿，“啊!——”我接着又大叫一声，迅速把腿收了回来。
又过了许久，我稳住呼吸，放松心情,一点一点越过心里的“鸿沟”。从那以后，我再也不害怕了，在大地上狂奔，感受大地的旋律与心跳。
遇见美好的自己，让自己完成新的蜕变，变成一只羽翼丰满的鸟儿去勇敢的迎接未来。
贾自弘
我们生活中的不完美就像白纸上的一个黑点，每个黑点都代表一个自己不喜欢或者埋怨的内容。
那么，我们可不可以来个大翻转，用黑笔在这张白纸上写写画画，让黑点变成作品的资源。小黑点也可以当成白纸的装饰。所以，我们在生活中能完善自我。
有些的不完美，可以通过我们的努力、坚持，变得越来越好。无论结果如何，我们将会在努力及坚持的过程中收获很多。而有些不完美，恰恰是我们所必须经历的。
我们的生活中，自己以为的负担，其实是我们最重要的资源，况且，生活没有近路可走。
周姜瑶
好好做自己吧，不要害怕遇到困难。
有一只小鹬鸟，它张开嘴巴，等待着妈妈的喂食。但它的母亲并没有给它喂食，而是转身去海边寻找食物了。它太饿了，只好也去海边寻找食物。忽然海浪涌了过来，它正着急时看见了一只寄居蟹，那只寄居蟹用钳子在沙滩上迅速挖了个洞，钻了进去。它也学着寄居蟹的样子挖了个大坑，钻了进去，最终躲过了海浪。它躲过海浪后觉得也没有那么恐怖了，于是它玩了起来，最后浑身湿淋淋的回家了。
这个故事告诉我们，遇到困难时，我们不用担心害怕，勇敢地去面对它。解决问题后，就像杜甫的诗句：“当晦暗散尽，终星河长明。”当一些让你感受到苦恼的事情过去后，终究会看到希望。
在一张白纸上画一个黑点，我们就会一眼看到这个黑点，而忽略掉大部分的白色。这张纸就像是我们的人生一样，白色就是我们的优点，黑点就是我们的小缺陷。我们可以用这个小黑点来画出一幅画，让自己的缺陷变成闪闪发光的优点。
好好做自己吧，不要自卑，自信才是自己的闪光点。
叶峻豪
人生道路上，泛起涟漪的必有些许遗憾与缺陷。它们与我们相处的时间会很长，也许是一辈子，我们应该悦纳它，并不是一味地去想着怎样改变它，怨叹和逃避。而应深呼吸，感受其存在的韵味。但有时，你换位思考一番，也许会一想：它或许是有用的，只不过还未绽放吧。末了，便与其共处，处出人生的精彩。
动画中，小鹬鸟的一次次伸口，尽等父母的投喂，不曾想，未等到。在母亲的指引下，迈出巢穴，奔向沙滩。这不是我们吗？从那个天真无知的小孩成为矜持的少年，不正是一次次迈出家门，向困难进发吗？再看，海浪涌起，它几次与时间赛跑，但次次被海水浸没，成为羽毛杂乱的小鹬鸟。终于，学习寄居蟹后，躲过海浪，衔出扇贝，母亲的会心一笑，让它尝到了成就感十足的滋味，体会到从未有过的喜悦······这不是我们一次次打败困难，报答母亲、父亲的身影吗？在困境中挣扎，然后凭借智慧和勇气和战胜困难，用实际行动回报母亲的养育之恩和父亲的期望。
如这次周练五，我只取得了83分，经过心理课的讲解，我想：这不正是有价值的缺陷吗？我整理好心态，认真分析了错误，许多都并不该错。我学会了坦然接受自己的失败，悦纳它后，去为下一次的考试作准备······
雏鹰起飞，越过那荆棘似地困难，夺取耀眼的光芒。也许你我都有不足，但悦纳它才是王道，才能真正成长。让我们一起扬帆起航，用心灵感悟人生的美好与真谛。
周妙言
每个人都有自己不足，我们为何不接纳它，把它变成自己的特点？我们就像一张白纸，而纸上的黑点则是我们的不足。或许我们可以以黑点为起点画一幅画。
我画了一朵花，看不出来什么品种，因为它代表了所有花。我希望我可以不要刻意关注自己的缺点，而是同花儿般自信绽放，如梨花般纯洁，梅花般坚强，荷花般出淤泥而不染……
看了一个视频，里面的小鸟在第一次觅食后被海浪拍打，让它不敢再试第二次，但耐不住饥饿，它在第二次觅食时，找到了对付困难的方法，最后收获满满。我们在遇到困难时，肯定想过放弃，但一旦坚持，你就会找到对付困难的方法，甚至喜欢上对付困难的过程。
做事时不能偷工减料。一本绘本里，人们都背着十字架向前走，可一个男人觉得累，便砍掉了一截。最后，地上有一个大裂缝，别人都用十字架过去了，只有男人因十字架太短而过不去。所以做事别想走捷径，不然不会有好结果。
夏宇辰
每一个人都是不完美的，这很正常，用不着为此而自卑，但是，这并不意味着我们可以以此为由，而不改变自己。完全改变自己是不可能的，但我们应该尽自己努力来完善自己。如小海鸟的故事中，一开始对大海畏畏缩缩，只想在妈妈的照料下成长，这，简直就是我们的缩影，我们每一个人，都在自己不完美的地方畏畏缩缩，总希望别人帮助自己，而不自己去思考、解决。而后来，小海鸟跟着寄居蟹，学会了挖洞，并自力更生，次次都有贝壳吃，这，不就是一个我们应该追寻的榜样吗？我们每个人，都不缺乏勇气，我们明明可以完善自己，却因为在呵护下过得久了，总希望别人帮助自己，就如温室里的花朵一样。也许，当你向着自己的不完美前行时，你会发现自己很多未曾被发现的优点，并获得更多崭露头角的机会。人的一生里，需要呵护，但也需要磨练，只有磨练后，才会懂得幸福来之不易，有过呵护，才会让你有继续前行的勇气。没有呵护，你的生活是苦难的，没有磨练，你又如温室的花朵。所以，从现在开始，让我们走出自己的“舒适圈”，向不完美的自己进军！