滑转世界

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启动未来

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创建于01-06
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最美的时光在路上


始于热,坚持始终,

才能学有所

轮滑运动带给孩子们的

不仅是一项运动技能,

更是一不怕苦,不怕累,

不服输,持之以恒的力。

轮滑,滑开新世界!

用轮滑,启航新梦想

    轮滑是一项强身健体、趣味游戏于一身的综合性运动,能够增强臀、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性、协调性,对提高平衡能力、耐力也有特殊的效果,能够帮助孩子全面提高运动技能。

心随轮动 滑出精彩

  轮滑体育运动作为我园的特色课程之一,对丰富小朋友们的幼儿园生活,增强幼儿体质,开发幼儿运动潜质,具有十分重要的作用。

       现在,日昇辉幼儿园的“轮滑小将们”已就位,跟随镜头一起去欣赏一下他们帅气的一面吧~


蹒跚学步 左右穿梭

    在学习轮滑之前,教练都要细心的为宝贝们穿戴好护具和轮滑鞋,并耐心的讲解护具的重要性,帮助孩子树立自我保护意识,在确保安全的前提下开始轮滑的学习。

  在学习中,孩子们双脚脚尖朝外,双腿微微弯曲,做好准备动作后,双脚再交替抬起,反复做好踏步练习,为轮滑做好基本功训练。

00:25

  在课堂上,孩子们在老师的指引和护具的保护下小心翼翼地滑出一步、两步......从开始地缓慢到最后的轻盈自如,灵活的小身躯左右穿梭,保持好标准姿势的前提下顺利通过教练设置的障碍物。

00:10

滑出花样 快乐前行

  儿童学轮滑看似危险,实则可以锻炼身体和手部动作以及大脑协调控制能力。在锻炼了胆量的同时,不断在摔跤中领悟轮滑的诀窍,在快乐中学会自信,这才是难能可贵的。

00:15

  孩子们在充满健康活力、轻松又趣的氛围中学会了很多轮滑技能.......

一、脚跟刹车

   1、平刃滑行,眼睛看前方,手平举

   2、弯腰屈膝,双手放在右边膝盖

   3、右脚缓慢向前推出,直至刹车片着地

   4、用力压住右边膝盖,刹停

00:37

二、双鱼

    首先站立,先穿戴好轮滑鞋和护具,然后站起来,站好以后,可以试着让两臂从体测平举至肩高,左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立。然后走一个S,先把脚打开蹲下膝盖稍微蹲一点,转动上半身带动下半身。

01:19

 三、平行蹲滑 

      1、穿好轮滑装备,双脚平行站立在地毯上,两脚之间呈一拳的距离

       2、双手平举,手指撑开,手心向下,向侧面摔倒

       3、双膝跪地,双手撑在地面上,两脚竖立,头抬高,眼睛看前方。

四、前葫芦

       1、双脚全程踩內刃

       2、重心放两腿之间,踩脚跟内侧稍前位置

       3、并拢后让双脚滑行一段距离后再开始重复做第一个动作

01:11

  轮滑是勇者的运动,跌倒了就必须要靠自己爬起来坚强的继续向前,不断地跌倒,不断地爬起来.......

00:22

  让我们共同期待孩子们在轮滑的世界里,继续追逐快乐和梦想。让我们一起见证孩子们在跌倒与爬起来之间的每一次成长!!!

00:12
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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