最美的时光在路上
始于热爱,坚持始终,
才能学有所长。
轮滑运动带给孩子们的
不仅是一项运动技能,
更是一种不怕苦,不怕累,
不服输,持之以恒的毅力。
用轮滑,滑开新世界!
用轮滑,启航新梦想!
轮滑是一项强身健体、趣味游戏于一身的综合性运动,能够增强臀、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性、协调性,对提高平衡能力、耐力也有特殊的效果,能够帮助孩子全面提高运动技能。
心随轮动 滑出精彩
轮滑体育运动作为我园的特色课程之一,对丰富小朋友们的幼儿园生活,增强幼儿体质,开发幼儿运动潜质,具有十分重要的作用。
现在,日昇辉幼儿园的“轮滑小将们”已就位,跟随镜头一起去欣赏一下他们帅气的一面吧~
蹒跚学步 左右穿梭
在学习轮滑之前,教练都要细心的为宝贝们穿戴好护具和轮滑鞋,并耐心的讲解护具的重要性,帮助孩子树立自我保护意识,在确保安全的前提下开始轮滑的学习。
在学习中,孩子们双脚脚尖朝外,双腿微微弯曲,做好准备动作后,双脚再交替抬起,反复做好踏步练习,为轮滑做好基本功训练。
在课堂上,孩子们在老师的指引和护具的保护下小心翼翼地滑出一步、两步......从开始地缓慢到最后的轻盈自如,灵活的小身躯左右穿梭,保持好标准姿势的前提下顺利通过教练设置的障碍物。
滑出花样 快乐前行
儿童学轮滑看似危险,实则可以锻炼身体和手部动作以及大脑协调控制能力。在锻炼了胆量的同时,不断在摔跤中领悟轮滑的诀窍,在快乐中学会自信,这才是难能可贵的。
孩子们在充满健康活力、轻松又趣的氛围中学会了很多轮滑技能.......
一、脚跟刹车
1、平刃滑行,眼睛看前方,手平举
2、弯腰屈膝,双手放在右边膝盖
3、右脚缓慢向前推出,直至刹车片着地
4、用力压住右边膝盖,刹停
二、双鱼
首先站立,先穿戴好轮滑鞋和护具,然后站起来,站好以后,可以试着让两臂从体测平举至肩高,左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立。然后走一个S,先把脚打开蹲下膝盖稍微蹲一点,转动上半身带动下半身。
三、平行蹲滑
1、穿好轮滑装备,双脚平行站立在地毯上,两脚之间呈一拳的距离
2、双手平举,手指撑开,手心向下,向侧面摔倒
3、双膝跪地,双手撑在地面上,两脚竖立,头抬高,眼睛看前方。
四、前葫芦
1、双脚全程踩內刃
2、重心放两腿之间,踩脚跟内侧稍前位置
3、并拢后让双脚滑行一段距离后再开始重复做第一个动作
轮滑是勇者的运动,跌倒了就必须要靠自己爬起来坚强的继续向前,不断地跌倒,不断地爬起来.......
让我们共同期待孩子们在轮滑的世界里,继续追逐快乐和梦想。让我们一起见证孩子们在跌倒与爬起来之间的每一次成长!!!