音乐疗愈心理沙龙

栗金凤的美好生活
创建于01-06
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2024年1月6号上午,冬日暖阳普照大地!上蔡县心理咨询师协会的会员们,齐聚在温暖的工作室内,一起学习体验音乐疗愈的课程!

在这个周末,我们借助音乐的镜子来投射我们内心被压抑的,不能表达的内容。音乐是无国界的,可以使我们当下的情绪,能够自由的流动,甚至可以触动,我们未被表达的、孤立的、丢失的情绪和情感体验。

讲师谢双双老师,驻马店市骨干教师,心理咨询师,家庭教育指导师,九型人格疗愈师,全国青少年心理健康辅导师。

心理学会的王玉先会长与大家一起学习体验!

在《鼓问》当中感受到自己就是那个击鼓的人,在众多的人群当中,跟着节拍,投入的挥动着手中的鼓锤,时而欢快,时而停顿,感受自己的内心,感受自己的身体,让身体融入到音乐当中,陶醉在音乐当中,这一刻身体是舒畅的。

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音乐响起,感受到自己徜徉在平静的,碧绿的古镇小河的河面上,悠闲的坐在乌篷船上,两岸是古色古香的房子,房檐上有绿绿的苔藓,乌篷船驶过了一个又一个古朴的,圆圆的拱桥。拱桥上和岸边有游人在欣赏美丽的景色,内心是愉悦的,充满诗情画意。五音不全的自己虽不能用歌声来抒发自己的快乐,但此时可以用优美的韵律来表达自己,感觉自己在弹着心爱的琵琶,陶醉在其中!

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《口哨歌》瞬间调动起了大家积极的情绪,在场的每个人的身体姿势都发生了改变,在短时间内,能量得到了补充,随着口哨的声音,大家的身体一点点的展开,头一点点的扬起来,有伙伴的身体各个部位都在向上扬,向外伸展,双手举得高高的,就好像自己站在舞台的中间,指挥着一场盛大的音乐会, 全身心的投入,天生的指挥家诞生了!

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团体的力量是无限的,场域的魅力更是巨大的!每一次的学习,都是知识的积累,更是生命的体验!生活因无数次的体验而越来越丰富,越来越真实、完满!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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