为贯彻落实教育部和广东省教育厅的相关文件精神，进一步推进国家学生体质健康标准的全面实施，华南师范大学联合河源市教育局于2024年1月3日至4日在河源市第四小学开展了体育浸润计划行动——学生体质健康水平提升的专项培训活动。
参与本次培训活动的领导嘉宾有华南师范大学体育科学学院社会服务办公室主任杨忠伟、华南师范大学体育科学学院实验中心主任梁健、华南师范大学体育科学学院社会服务办公室副主任王伟，深圳市教育科学研究院体育教研员黄镇敏、东莞市教育局教研室体育与健康教研员冯伟华、东莞市望牛墩中学骆云教师、以及河源市教育局体艺卫科的邓远均科长、吴剑锋教研员、廖爱民教研员以及河源市各县区体育专干和体育教研员等。
本次培训活动共有200余名河源市体育与健康学科中心教研组成员和各县区骨干体育教师参加。
活动的序幕由吴剑锋老师以《抓实体育大课间活动，赋能学生体质健康提升》拉开，他指出大课间是提升学生体质健康水平的主要抓手和措施，也是规范学校体育管理的主要形式和重要载体。通过有代表性的大课间进行展示，吴老师提出大课间要合理利用校园场地，师生共练、促进感情、编排合理、循序渐进。
接着，黄镇敏老师以《强化课间活动，促进健康成长》为题开展讲座，指出除了体育课，课间锻炼也是学生体能提升的重要板块。他强调大课间的锻炼可以以多种形式进行，目标是增强体质、掌握技能。他还提出课间微运动可以将学生碎片化的时间用于锻炼，有效提高每天的运动时间。这一观点引发了学员们的深思。
第二天上午，冯伟华老师给大家带来了《把握刚性要求，提高学生体质健康管理实效兼论“体能与技能相长”的教学设计与实施》的讲座。他首先提出抓实刚性要求，提高学生体质健康管理的实效。通过分析目前学生体质健康的现状，构建中小学体质健康管理体系，提出了中小学体质健康管理的五大策略，并强调了统筹规划、课堂教学与课外锻炼的联动、课堂教学和课外锻炼的作用、测试内容干预等方面的重要性。最后，冯老师结合实例分享了体能与技能相长的教学设计，让学员们茅塞顿开。
接下来，骆云老师就体质健康测试项目、体质健康项目的锻炼方法和测试技巧进行了详细的分析，并提出了应对教学需求的建议。
下午，杨忠伟老师以《国家学生体质健康监测制度实施现状》为题进行了讲座。他对学生体质健康监测制度进行了充分解读，强调了国家对体质健康监测的重视、省市对落实的积极推进、学校在体育工作体系、体测制度、体育教师教会、勤练、常赛方面的作用，以及构建课堂教学的四步曲。这一讲座使学员们对学生体质健康监测制度有了更深刻的理解。
梁健老师以《教育部学生体质健康国家抽测复核概况》为题进行了讲座。他对学生体质健康国家抽测项目的规范测试方法和注意事项，同时对教育部学生体质健康抽测复核的目的，教育部学生体质健康抽测复核的实施均做了完整解读，提出了可行的建议和意见。
最后，梁娴副校长以提高小妙招为主题，为大家讲解了一些在学生练习和训练中能够提高成绩的小技巧。她还邀请在场的老师上台验证她所教的方法，通过实验对比，展示了技巧在提升成绩方面的明显效果。
整个培训活动虽然时间短暂，但学员们收获颇丰，对国家体质健康测试工作有了更深入的认识。他们纷纷表示不舍离开培训，并对华南师范大学浸润计划行动表示感谢。河源市的体育教师们定将勇担新使命，抓住新契机，获得新成长，为河源学校体育教育事业做出自己的贡献。
