第二十周营养食谱
2024年01月08日—01月12日幼儿食谱
周一（01月08日）：
早餐：五彩炒粉+煮土鸡蛋+鲜奶
中餐：莲藕焖老鸭+鱼香肉丝+清炒小白菜+棒骨海带汤+小米米饭
午点：什锦水果羮
晚餐：西兰花炒虾仁+蜜汁南瓜羹+卤肉盖饭
周二（01月09日）：
早餐：双色卷+煮鹌鹑蛋+牛肉胡萝卜粥
中餐：莴苣烧鱿鱼+肉末蒸鸡蛋+卤香干+蒜香生菜+脊骨山药汤+米饭
午点：自制蔓越莓饼干+牛奶
晚餐：西芹炒腰果+蒸饺+紫米粥
周三（01月10日）：
早餐：三鲜馄饨+煮乌鸡蛋+蒸红薯
中餐：椒盐基围虾+冬瓜烩小肉元+清炒黄心菜+奶白鱼头汤+黑芝麻米饭
午点：牛奶红豆沙
晚餐：清蒸狮子头+黄瓜肉片+清炒白菜秧+山楂粒米饭
周四（01月11日）：
早餐：酱肉包子+煮鹌鹑蛋+时蔬花生米+鲜奶
中餐：土豆炖牛肉+五花肉烧萝卜+卤猪肝+蒜香油麦菜+番茄炒鸡蛋+米饭
午点：荸荠甘蔗汁
晚餐：粉蒸肉+红烧豆腐+口蘑青菜汤+金银饭
周五（01月12日）：
早餐：财鱼面+煮土鸡蛋+蒸玉米棒
中餐：小鸡炖蘑菇+干锅有机花菜+清炒大白菜+紫菜虾皮汤+燕麦米饭
午点：红富士苹果
晚餐：自制蜂蜜吐司+牛奶