什么是冠心病?
冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,冠状动脉是为心肌细胞供血供氧的血管,冠状动脉如果发生粥样硬化、血栓、栓塞或血管发生痉挛等,管腔会狭窄甚至堵塞,血液通过受阻,进而使下游的心肌得不到充分的血液灌注,由此导致出现心肌缺血缺氧的表现。
冠心病有哪些危险因素?
导致冠心病的危险因素很多,除了年龄、性别、遗传等不可控的因素外,还包括高血压、血脂异常、糖尿病、超重、肥胖、吸烟、缺乏体力活动、精神压力大、不健康饮食和大量饮酒等可控因素,对这些因素进行积极防控可有效防治冠心病。
有哪些症状?
典型症状有胸骨后或心前区的压迫感、紧缩感、胸口沉重。疼痛范围不清,通常为手掌范围大小,可放射到左肩、左臂内侧达无名指和小指,或达到脖子、下巴
心绞痛
对于一部分病人而言,胸痛往往由体力劳动或情绪激动诱发,持续数分钟至十余分钟,多为3~5分钟,一般不超过半小时,舌下含服硝酸甘油等药物可在数分钟内缓解症状。
急性心肌梗死
对于另一部分病人而言,疼痛程度往往更加剧烈,持续时间更长,常伴有烦躁不安、大汗,甚至有濒死感,疼痛可在休息时发生,舌下含服硝酸甘油无法缓解疼痛。
急性心肌梗死是威胁人类生命的最严重的心血管急症之一。当发现有胸闷、胸痛、大汗等症状持续不缓解时,应立即拨打120就诊。在平时生活中,做好预防措施,特别对于一些已经有高危因素的患者,应积极控制相关危险因素,如有活动后胸闷、胸痛、心悸、心慌等不适,应尽早就医行心血管检查。
日常生活注意事项
建立良好的饮食习惯,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品等高油脂食物,适当多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,主动戒烟并且远离二手烟,限制饮酒次数和饮酒量。超重或肥胖者尽量将体重控制在适当范围内,体力活动量应根据每个人自身的身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态来衡量,以不引起不适为原则。
编辑:陈城
校对:马莎
审核:李雪