【和合四十·和润体育】运动强体魄 体测促健康 ——临沂第四十中学九年级三级部开展学生体质健康测试活动

　　为了此次测试工作的顺利完成，体育组全体成员分工合作，专人负责。对于学生的基本信息进行全面收集 、整理与核查，确保做到无一人遗漏，各项目负责老师对场地和器材进行了精心的准备与布置。共设置50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、引体向上、800/1000米跑等八项体质测试项目，活动从1月5日到6日,按级部进行测试。5日下午，九三级部全体学生参与本次体质检测。

　　学生们两两配合，测试者奋力拼搏，搭档压住双脚，默默计数。老师们认真监督。

　　“直角坐，腿伸直，脱鞋平蹬测试纵板上，上体前屈，两臂伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标”随着动作口令提示，测试者弯腰吸气、伸手前推，相信自己，游标就能推到最远的地方。

　　只见一声发令，学生们就像离弦的箭、脱缰的马，奋力拼搏，冲过终点线！ 

　　如果说50米跑是爆发力的体现，那么800/1000米则是耐力的考验。学生们在体力的消磨中，与时间赛跑，与自己对抗。

　　立定、起跳、腾空、落地，双臂在空中划过一道优美的弧线，呼啸的风声见证了自我的超越。

　　青春本来的属性就是向上的，而引体向上，既是臂力的突破，也是克服困难的张扬。

　　紧握手柄，头部后仰，深吸一口气，对准吹嘴缓慢呼气，耗尽的是氧气，但收获的是成绩。

　　如火如荼的操场上，还有着这样一群学生，弯腰的动作不难，但干净的操场却体现了他们骨子里对环境的爱护和对学校的热爱。

　　“少年强则国强”，青少年的体质状况不仅关乎个人成长和家庭幸福，也关乎国家未来和民族希望。今后学校也将采取有效措施，继续增强每一位学生的身体素质，切实推进学校体育活动的开展，努力提高学生的体质健康水平。