阜宁县实验幼儿园~关注食品安全健康你我他

思语
创建于01-05
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亲爱的家长朋友大家好:

处于生长期的幼儿,饮食至关重要,俗话说“病从口入”,饮食习惯的好坏,直接决定着幼儿以后的成长健康情况,饮食不当不仅不利于幼儿的成长,还会对幼儿的身体造成伤害!幼儿的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点,更是幼儿园安全工作的重中之重。为加强食品安全教育,进一步提高幼儿食品安全自我保护意识,切实保障幼儿用餐安全,为每一位幼儿的健康成长保驾护航,我们特别邀请您认真阅读以下食品安全知识,希望大家能够在享受美食的同时收获健康,让我们共同关注食品安全!

一、什么是食品安全?

食品安全指的是:食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。

食品安全问题包括以下种类

1.食品的污染导致的质量安全问题。例:生物性污染、化学性污染、物理性污染等。

2.食品工业技术发展所带来的质量安全问题。如:食品添加剂、辐射食品、转基因食品等。

3.滥用食品标识。例:伪造食品标识、缺少警示说明、虚假标注食品功能或成分、缺少中文食品标识(进口食品)等。

二、食品安全小常识

三、食品安全五要素

保持清洁:勤洗手,餐具🍴、厨具,厨房环境要清洁🧽

生熟食物要分开加工,食物的厨具、容器要生熟分开。

食物要彻底煮熟烧透,烹调要煮熟、烧透,再次食用要彻底加热。

在安全的温度下保存食物,食物冷却后再放冰箱存放,生肉类不要反复冻融,定期清理冰箱,不买、不吃超过保质期的食品!

使用安全的水和食物原料,要到正规超市或市场购买食品,要注意生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容。不食用超过保质期的食物,若罐装食物包装鼓起或者变形,坚决不实用!

四、如何清洗果蔬上的残留农药

1.水洗浸泡法:先用水冲洗掉表面污物,然后清水浸泡10分钟,可使部分农药溶出,浸泡后用流水冲洗2-3遍。

2.清洗后碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500m1水中加入碱面5g-10g)5-15分钟,然后用清水冲洗3-5遍。

3.去皮法:外表不平或多细毛的蔬菜瓜果,较易沾染农药,所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法。

4.储存法:农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质,所以对易于保存的瓜果蔬菜可以通过一定时间的存放,减少农药残留量。

5.加热法:氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高,分解加快。此法先用清水将表面污染物洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后用清水冲洗1-2遍。

6.阳光晒:经日光照射晒干后的蔬菜,农药残留较少。

五、饮食习惯注意事项

1.建议多食用清淡营养类食品,不食或少食烧烤、麻辣烫等食物。

2.多食富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜、水果,食用瓜果前应充分清洗,建议尽量去皮后食用。

3.饭菜要注意烧熟煮透,同时减少冰冷食物的摄入。

4.老年人、儿童及低免疫力人群应控制生冷食物的摄入,建议主动、及时、适量饮水。

5.老年人在食物选择上宜丰富、清淡,食物多样化。

6.儿童青少年需注意饮食均衡,营养充足。

7.高温作业人群由于大量出汗,应及时补充水和无机盐,并适量增加鱼肉蛋奶等优质蛋白质和富含钾、维生素的果蔬摄入。

六、外出就餐注意事项

1.外出就餐应选择证照齐全、就餐环境及管理较好的餐饮服务业就餐。

2.就餐时应注意观察食物感观形态,不吃未烧熟煮透的食物;慎重选择熟卤菜、凉菜,如发现颜色或味道异常,立即停止食用。

3.在餐饮消费过程中如出现疑似食品安全问题,发生腹泻、呕吐等情况要及时就诊,并保存好就餐发票、就诊记录、检验报告等相关资料。

幼儿的身体健康和生命安全,心系千万家,也心系幼儿园。为了我们共同的目标,为了您孩子的身心健康,希望我们共尽一份应有的责任,各位家长在日常生活中注意引导幼儿关注食品安全。一句话,一个提醒,对孩子的健康成长都会起到至关重要的作用。让我们积极行动起来,从自己做起,从现在做起,关注食品安全,为孩子撑起一片健康成长的蓝天!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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