一份好的食谱,搭配出来食物
一定是色、香、味俱全的。
使孩子在进餐时更容易注意力集中
与食物有良好的沟通,
从而培养孩子进餐的幸福感。
周一食谱:
午餐: 红烧肉➕蒜蓉瓢儿菜
午点:杂酱面
周二食谱:
午餐:鱼香肉丝➕炝炒莲白➕豆花汤
午点:豆沙汤圆
周三食谱:
午餐:回锅肉➕菌香青菜➕白菜汤汤
午点:蛋炒饭
周五食谱:
午餐:芹菜肉丝➕麻婆豆腐➕小白菜鸡蛋汤
午点:花卷
冬季是幼儿生病的高发季。幼儿体温调节能力没有大人好,稍微不注意可能就着凉感冒。家长们可以从日常的饮食入手,来帮助宝宝提高抗寒能力和身体抵抗力。
孩子们的饮食健康家长不容忽视,
让我们共同努力,
保障幼儿营养均衡,
提高孩子免疫力,
愿我们的孩子都健康、快乐地成长!