用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏
食谱1月8日—1月12日
周一:1月8日
早加餐:香梨🍐蓝莓
午餐: 糖醋鸡米花,蒜黄蘑菇炒鸡蛋,清炒毛白菜,西红柿鸡蛋汤,黄金米饭
晚加餐:酸奶面包棒
周二:1月9日
早加餐:苹果🍎哈密瓜🍈
午餐: 鹌鹑蛋烧肉,干锅土豆,火腿炒娃娃菜,鱼头豆腐汤,香米饭
晚加餐:酸奶🍪小饼干
周三:1月10日
早加餐:香梨🍐蜜橘🍊
午餐: 奥尔良翅根,西红柿炒鸡蛋,清炒冬瓜,海带排骨汤,二米饭
晚加餐:酸奶🍪小饼干
周四:1月11日
早加餐:香梨🍐蓝莓
午餐: 土豆烧牛肉,花菜炒肉丝,香菇青菜,紫菜肉圆汤,黑米饭
晚加餐:酸奶沙琪玛
周五:1月12日
早加餐:蜜橘🍊哈密瓜🍈
午餐:黄焖鸡,荷兰豆玉米炒肉丁,醋溜包菜,菠菜猪肝汤,珍珠米饭
晚加餐:牛奶芝麻饼