小寒，
是二十四节气中的第23个节气，
也是冬季的第5个节气。
它与大寒、小暑、大暑
及处暑一样，
都是表示气温冷暖变化的节气。
为了让孩子们了解节气“小寒”，感受“小寒”丰富的文化内涵，开展了丰富多彩的活动，让我们一起了解“小寒”节气吧☃️
小寒知多少
关于小寒，我们了解了很多，孩子们更是用自己的方式表达了对这个传统节气的喜爱，让我们跟随孩子们雀跃的脚步，一起走近小寒，体会小寒韵味。
《指南》指出：应利用传统节日适当向幼儿介绍我国的民族文化，帮助幼儿感知文化的多样性，深刻了解我国传统文化，激发幼儿的民族自豪感。我们将小寒作为契机，引导幼儿体验和感悟中国传统文化的魅力。
入冬三件套
俗话说：“小寒大寒，冻成冰团。”小寒的来临，意味着冬天正式进入严寒时段，小朋友们来园做好了御寒准备，小帽子、小手套、小围巾，一点也不冷了❄️
一起来看看小朋友们画笔下的“入冬三件套”吧🧣
腊梅
腊梅常在小寒时节凌寒独放，正是“未报春消息，早瘦梅先发”。在这寒冷的冬天里，梅花不畏严寒，顶雪开放，成为冬天里一道亮丽的风景。宝贝们亲手制作的“梅花”则为冬天增添了一抹亮色。
彩泥可以锻炼幼儿的动手能力，拳头借助手去揉、搓、捏、粘合等手部动作可让幼儿练习操作技巧，促进手部小肌肉的发展，增强幼儿的手道眼协调能力提升手指力量和灵活性。
小寒游戏
斗鸡在民间，小寒时节最流行的游戏就是——斗鸡。“斗鸡”不仅趣味十足，还可以强身健体、运动取暖。孩子们三五一群，结伴游戏，体验着爷爷奶奶们童年最美的回忆💕
看，小朋友们模仿小公鸡斗鸡的场面，是不是满满的快乐和温暖呢🐔
迎腊八
小寒节气中另有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八粥中的这些食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
通过小寒活动，让孩子们的生活经验与知识经验更为丰富，活动的开展不仅让孩子们了解了小寒节气的传统知识和习俗，也加强了孩子们的动手能力，让传统节气文化在孩子们心中生根发芽，让这个寒冬暖意融融。
温馨小贴士
小寒节气温馨小贴士
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。因此，小寒的养生非常重要。
1️⃣保暖头足
小寒是一年中最冷的节气之一，此时着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。🧤
2️⃣冬晒太阳
冬天晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能,调节中枢神经，增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处☀️
最冷的时节已经来到
小寒不寒，因你而暖
让我们尽情享受冬天的魅力🌈
