幼儿健康体质检测是评价幼儿在园健康发展如何的科学途径之一。通过检测,可以帮助我们教师、家长了解幼儿的健康情况,了解幼儿目前的体能状况,教师可针对较弱的幼儿进行强化。有助于家园合作共同寻找有效路径,运用适宜方法开展下一阶段的健康教育,以达到科学健身,提高幼儿健康水平的目的。
为此,我园于2024年1月3日起对全园各班幼儿进行体质测评工作。
双脚连续跳
测查要求:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。
测查目的: 让幼儿掌握跳的基本技能,发展幼儿下肢弹跳能力及韧带协调发展。
坐位体前屈
测查要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑移,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。
测查目的:躯干和下肢柔韧性
立定跳远
测查要求:站立在起跳线后,摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。
测查目的:反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
网球掷远
测查要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持网球举过头顶,尽力向前掷出。网球出手时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。
测查目的:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。
15米障碍跑
测查要求:在规定的路线上快速通过障碍物完成跑步,要全速跑、接近终点不要减速。
测查目的:展现幼儿良好的身体灵敏性、协调性和反应能力,能够迅速地绕过障碍物并完成跑步。
走平衡木
测查要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。
测查目的:反映幼儿平衡能力。
寄语
通过体能测评活动,进一步激发了幼儿对体育活动的兴趣,促进幼儿运动技能的提高和体能的发展,更让幼儿真切地体验到运动带来的成功与自信。同时在体测过程中也看到了幼儿的成长和勇敢拼搏的精神,在老师的鼓励下勇敢的向前迈进。
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