信江新区第五幼儿园

下周营养食谱

   冬季饮食指南  

   冬季是个干燥的季节，皮肤容易干燥，喉咙也容易不舒服。所以，咱们要多喝水，保持身体的水分。多吃一些富含水分和维生素的水果和蔬菜，比如梨、苹果、柚子、白菜等，既能润肤又能增强免疫力。

打造幸福五园，一切为了孩子！