小寒，是二十四节气中的第23个节气，标志着冬季时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒的天气特点是:天渐寒，尚未大冷。为了让一幼娃们了解小寒的节气文化，传承传统习俗，培养良好品格，2024年1月6日，密云区第一幼儿园围绕小寒节气，以品格教育为依托，快看“小寒不觉寒，品格暖童心️”——一幼娃花样秀小寒活动重磅来袭！
了解小寒习俗，共享品格童年
耶！我知道
小寒，是二十四节冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。孩子们利用多种形式了解了小寒节气的习俗，还学到好听的儿歌。在多彩的小寒活动，让好奇，勇敢的品格伴随着孩子们悄然生长。
玩转花样小寒，伴随品格成长
嘿！我运动
一幼娃们体验小寒天气寒冷后，不惧严寒，走出去身体力行的探索属于冬日的小游戏，让自己的身体变得强壮。适应、抗挫的品格也得到了发展。
看，我来秀
在小寒节气中，一幼娃们用善于发现美的眼睛观察到了许多冬季里的美景，通过自己喜欢的方式将它们记录了下来：绘制梅花作品，装饰保暖工具、捏制梅花造型、创作小寒绘本故事……同时，伴随着美丽的事物同时被记录的还有一幼娃们积极、专注的好品格。
听！我来说
小寒节气中蕴含着精彩的儿歌，这也给一幼娃们提供了表达的好机会。孩子们把数九歌、诗词等自信的展现给更多人，向大家宣传小寒节气的特征。在不断颂唱中创新、合作的品格也得到了发展。
探索小寒智慧，点亮品格之灯
叮！我播报
小寒节气温度最低，一幼娃们发现了这一特点，为了保证自己御寒保暖，还提醒身边人注意外出防寒。于是，开始记录每天早中晚的气温和室内室外的温度，通过记录表、天气播报等方式为他人服务。孩子们在探索自然现象中提升了细心观察、大胆表达等能力，同时也体验了独立、机智、创新品格带来欢乐。
嘘！我来品
小寒节气后天气越来越寒冷，一幼娃们通过了解小寒节气的习俗知道了喝五红汤，腊八粥等方法可以增加身体的御寒能力，于是纷纷探索五红汤的做法，利用感官品尝美味，在此过程中更收获了感恩、分享的品格。
体验小寒养生，助力品格养成
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。因此，小寒的养生非常重要。
🌙 早睡晚起。《素问•四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡 。
🧣保暖头足。小寒是一年中最冷的节气之一，此时着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。
🌞 冬晒太阳。冬天晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能,调节中枢神经，增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处。
小寒节气活动，不仅使幼儿理解节气与气候变化等方面的关系，也对我国的传统文化、习俗有了更深入的了解，把传统文化根植于幼儿的内心，伴随着他们一起长大。下一个节气让我们相约“大寒”，继续感受一幼娃的精彩吧！
图片：班级教师
撰稿：胡 爽
初审：吴春雪
审核：李 伟