化疗期间喝什么汤比较好，升白提升免疫力

化疗期间喝什么汤比较好，升白提升免疫力

化疗之后，生白的食谱不知道吃了多少，但是总结起来，鲫鱼、牛骨、红枣，这几类食材，市面上容易买到，而且吃起来味道也不怪，比较能接受，有些奇奇怪怪的汤，我只是勉强吃那么几口，本身化疗后食欲就不好，如果食物的味道不可口，真的是有点强人所难了，所以这几款食材家人变了花样的给我做，升白效果还不错，RZLAAT免疫素还是维持一天两杯，帮助补充蛋白质，升白提血象，增强免疫力等。我的状态还不错，一直没有加量。营养粉的丰富的营养，再加上各种升白汤，我的白细胞一直都在5以上。

一、海带鲫鱼豆腐汤

食材：海带、鲫鱼、豆腐、少许食用油

做法：海带大火煮熟后、洗净切丝;嫩豆腐洗净、切片。新鲜鲫鱼处理干净后，放入热锅中煎至两面金黄，加水，少许食用盐，大火煮沸，转小火，加入准备好的海带丝、嫩豆腐片，继续焖煮二十分钟即可。

功效：海带鲫鱼豆腐汤含有大量蛋白质，可促进机体肌肉的合成，具有暖胃、强身健体的作用，在一定程度上可促进白细胞的合成，达到提高机体免疫力的功效。

2、花生红枣牛骨汤

食材：花生、红枣、牛尾骨、少许调味品

做法：花生提前泡发。牛尾骨切段，焯水，捞出，洗净，放入砂锅中，加水，大火煮沸，转小火，加入准备好的花生、红枣，焖煮半小时，直至全部食材煮熟即可。

功效：此汤含有大量的钙质、蛋白质、维生素、矿物质等营养程度，具有养血活血、益气，健体的功效，可有效提高体内白细胞含量。

3、红豆大枣银耳羹

食材：红豆、大枣、银耳、少许红糖

做法：红豆、银耳提前泡发。银耳撕碎后放入锅中，加入泡好的红豆，加水大火煮沸，转小火焖煮二十分钟，加入洗净的大枣，继续焖煮二十分钟，关火前五分钟加入红糖搅拌均匀即可食用。

功效：此羹汤含有大量的维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，具有润肠通便的作用，可减轻化疗所引起的肠胃不适，在一定程度上可促进血红蛋白、白细胞的合成。