化疗后吃什么升白细胞快

化疗后吃什么升白细胞快

化疗期间怎么吃，能更快的补血、升白、恢复身体，这一直是让很多病友和家属头疼的问题，

最近听了北肿营养科的营养公开课，总结了一点心得跟大家分享一下

首先化疗期间原则上想吃的都可以吃(除黏性、生冷食物)，食补一定是优先级别最高的。可以搭配1-2种肿瘤病人专用的功能性营养类产品作为补充，不要大多，也不要迷信那些贵重的补品。不要听信什么“鸡鸭鱼牛羊肉是发物不能吃”之类的谣言，因为大多数肿瘤患者是饿死的，不是病死的，营养不良才是导致白细胞低、感染、出血，病情恶化的常见问题。

下面是我听了营养课之后给媳妇调整的食谱，大家参考：

7:00RZLAAT免疫素一袋(40度温水冲，温度不要太高)

7:00-8:30山药薏米粥/红枣燕麦粥/菜肉混沌+炒青菜+鸡蛋羹或煮鸡蛋

10:00半个玉米/半碗面疙瘩汤/蒸南瓜+每日坚果一袋+猕猴桃苹果或香蕉等(上午吃水果比较好)

12:30杂粮米饭/一个馒头/一块小米发糕+椒盐海白虾+清蒸鲈鱼/酱牛肉/红烧鲫鱼/炒蚕蛹+蒜蓉油麦菜/上汤西蓝花/香菇炒肉(选一款病人喜欢的蔬菜即可)十番茄蛋汤/丝瓜鸡蛋汤/白菜豆腐汤

15:00一份水果（草莓、梨、冬枣等）+一杯牛奶

18:00-19:00-碗鲫鱼豆腐汤/牛尾骨汤/冬瓜排骨汤/人参鸡汤/泥鳅汤/鸽子汤/甲鱼汤等(每天一款升白汤)+米饭+小葱拌豆腐/炖豆腐/三鲜豆花

20:30RZLAAT免疫素一袋（帮助补蛋白质，升白提血象，提高免疫力）

另外，我家榨汁机每天都会打橙汁、猕猴桃汁、蔬菜汁、梨汁等等一些果汁，化疗嘴里有异味时就代替白水喝，还能补充维生素

煮汤时可适当放一点党参、虫草、菌菇类，补充营养。每天一个酸奶、一包益生菌。但真的不用太多。

原则上，化疗期间能吃进去，想吃就是好的。没有特别忌口，如果想吃都会让他适量吃，毕竟能吃进去就很好。