寒假来临,放松的同时,体育锻炼也是必不可少的。完成体育作业的同时,既增强了体质,也能为中考体育打好基础。希望同学们可以认真完成。
第五周春节休息,祝大家新年快乐
前后弓箭步跳
00:04
深蹲
00:05
收腹跳
00:04
开合跳
00:04
原地小碎步
00:04
勾脚跳
00:04
同学们,寒假时间较长,一定要注意体育锻炼。重点是希望大家动起来。整个练习不需要占用多少时间,希望各位同学每天都能坚持,祝同学们有一个快乐假期。
寒假来临,放松的同时,体育锻炼也是必不可少的。完成体育作业的同时,既增强了体质,也能为中考体育打好基础。希望同学们可以认真完成。
第五周春节休息,祝大家新年快乐
前后弓箭步跳
深蹲
收腹跳
开合跳
原地小碎步
勾脚跳
同学们,寒假时间较长,一定要注意体育锻炼。重点是希望大家动起来。整个练习不需要占用多少时间,希望各位同学每天都能坚持,祝同学们有一个快乐假期。