小寒是二十四节气中的第二十三个节气，感受中国传统节日的文化内涵和浓厚氛围。小寒是表示气温变化的节气，《月令七十二候集解》载“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣”。这个节气过后，气温渐渐变得寒冷，因此被称作小寒。
为了让幼儿了解“小寒”节气，真切地感受中国传统节气的文化内涵和浓厚氛围，体验寒冷冬日里的快乐。子路镇中心幼儿园以“别样小寒 乐暖冬日”为主题开展了系列活动，各班讲解了“小寒”节气。
围炉煮茶：围炉煮茶闻暖香，且喜人间好时节
保暖攻略：手套帽子衣上穿，小寒防冻少不了
创意手工：粘土羽绒服
绘画糖葫芦，外形圆润，颗大饱满
绘画美术：可爱小龙人
朗诵关于“小寒”的古诗
小寒虽冷，有你则暖，小朋友们为小寒活动准备了手指操《小寒》🌺
小寒虽寒，望春则暖。 通过小寒活动，让孩子们的生活经验与知识更为丰富，活动的开展不仅让孩子们了解了小寒节气的传统知识和习俗，也加强了各年龄段孩子们的动手能力，让传统节气文化在孩子们心里生根发芽。
愿我们始终保持对生活的热爱
拥抱冬日的暖阳
汲取力量，不断前行
小寒时节 · 养生
小寒应早卧晚起，夜间少出门活动，还要注意“防五寒”：
1防鼻寒
●每天早晚用冷水洗鼻有助于增强鼻黏膜的免疫力。顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助于缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状，亦有助防感冒。
2防颈寒
●戴围巾穿立领衣。颈部是人体的重要部位，不但充满血管，还有很多重要的穴位。戴围巾穿立领衣不但能给脖子保暖，还对身体有很好的保护作用，亲爱的小朋友们，天冷要记得戴围巾哦 。
3防肺寒
●喝热粥散寒。流鼻涕、咳嗽、头痛、风寒感冒是冬日常见的病。症状轻者，可选用清代《惠直堂经验方》神仙粥：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜， 熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康 。”
4防腰寒
●双手搓热暖肾阳。腰部为环绕腰部的经脉所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，常按摩能温煦肾阳，畅达气血。
5防肺寒
●勤泡脚有助于睡眠。脚底是各经络起止汇聚处，泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。
