合理的营养是孩子们健康发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的重要途径。为了让孩子们在黄金时期健康成长,快乐成长幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果和蔬菜,精心搭配营养丰富的食材,为孩子们提供健康的一周食谱。
星期一
早餐早点:白菜肉沫粉 纯牛奶 哈密瓜
能量午餐:薏米饭 肉沫烩豆米 猪肝炒洋葱 山药老鸭汤
午点:纯牛奶 南瓜馒头 梨
星期二
早餐早点:肉沫糯米饭 纯牛奶 腰果 草莓
能量午餐:玉米饭 南瓜蒸排骨 鸡蛋炒瓜丝 香菇鸡肉汤
午点:纯牛奶 南瓜馒头 梨
星期三
早餐早点:蔬菜肉沫粥 开心果 纯牛奶 香蕉
能量午餐:小麦饭 白灼虾 牛肉火锅 南瓜汤
午点:纯牛奶 水煮蛋 橙子
星期四
早餐早点:清汤牛肉面 纯牛奶 草莓 葡萄干
能量午餐:芝麻饭 胡萝卜炒肉片 蚂蚁上树 奶汤鲜鱼
午点:纯牛奶 红枣粥 苹果
星期五
早餐早点:美味炒粉 纯牛奶 开心果 柚子
能量午餐:大米饭 肉片炒花菜 鸡蛋羹 排骨玉米汤
午点:纯牛奶 奶香馒头 火龙果
让我们一起来看看下周的食谱吧!
温馨提示:
以上是下周的食谱安排,如果您的孩子有食物过敏,请及时告知班级老师。我们欢迎家长们对食谱提出宝贵的建议,为孩子们的健康提供更好的饮食环境。让我们共同关注孩子们的营养健康,为他们快乐成长贡献力量!