2021年10月13日是第八个“世界血栓日”，根据资料显示：在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓。而在中国，情况同样不容乐观！
崴一下脚竟引发肺栓塞，坐飞机时间长了出现下肢血栓，术后长时间卧床也会引发血栓……血栓常常谜一样地存在，且严重威胁着我们的健康。血栓究竟是什么？对人体有哪些危害？又该如何预防呢？
10月13日，在江阴市人民医院城中院区门诊大厅，为提高人民群众对血栓栓塞性疾病的重视，深静脉血栓护理学组组织了血栓日宣传活动。
本次活动通过门诊电子屏幕循环播放“防治血栓，你我同行”视频，多方位展示深静脉血栓防治措施。深静脉血栓管理组核心成员为门诊就医患者发放深静脉血栓预防宣教手册、指导预防护理方法。血管科医生及深静脉血栓管理组核心成员为患者义诊咨询，推广及普及了血栓科学防治理念。
门诊电子屏幕循环播放“防治血栓，你我同行”视频
血管科医生及深静脉血栓管理组核心成员为患者义诊咨询
核心成员走进门诊，
为骨科、产科、肿瘤科、PICC置换患者等深静脉血栓高危人群宣教
深静脉血栓形成的三大原因是血管内皮损伤、高凝状态和血流淤滞。
静脉壁损伤时，可因内源性凝血系统启动而形成血栓；血流淤滞主要见于长期卧床的患者或长时间坐着不活动的人；血液高凝状态主要见于外伤或骨折、较大的手术、大面积烧伤、妊娠、分娩等情况，可由于血小板增高、凝血因子含量增加，抗凝血因子活性降低而形成血栓。
小贴士：
- 如果腿上出现如下症状要引起足够重视，考虑可能是下肢血管发生了深静脉血栓形成（DVT）的表现。
- 疼痛或者压痛，经常是从小腿开始
- 外伤或久坐久卧后下肢肿胀，包括踝关节和足部
- 两腿的粗细直径不一样，相差较大
- 皮肤发红或者明显的变色，发热等
尤其是上述症状后发生呼吸困难、胸痛、咳血，可能是更凶险的肺栓塞（PE），一定要及时到就近医院及时就诊，接受专业的诊断和治疗，避免出现更严重的并发症。
本次活动共计发放血栓宣传手册100余份，义诊患者80余名，活动取得了圆满成功，为建设功能完善、质量可靠、群众信赖的综合性三级甲等医院添砖加瓦，实现了医务工作者为民众提供优质健康服务——“栓不住，动起来，血管通畅零负担”，一起为健康保驾护航！
图片：芸雅
文稿：晶晶
审核：美娟，张芳