🌈🌈贝乐家幼儿园🎈🎈——💃💃中国舞晋升班

Agoni
创建于2024-01-03
阅读 446
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用爱心❤浇灌娇嫩,让童真、童趣、童乐来融化每一个孩子的心,使他们的童年成长的天空更加湛蓝🌸🌸一个学期舞蹈兴趣班的课程已经结束,看看孩子们在舞蹈课上都学习到了什么呢?🤔接下来请跟随我们的镜头一起看看宝贝们这一学期的舞蹈学习成果的展示吧!🌟🌟

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本学期每个宝贝🙆🙆表现得都非常棒!我们一起来看看这些舞蹈小精灵吧💃

02:06

基本功练习✨✨✨

前压腿🌿训练腿部和背部的柔韧性

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旁压腿:🌸🌸反复练习,旁压腿是横向将筋拉伸,然后达到横叉效果

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🍒基本功—勾绷脚练习训练幼儿脚趾、脚背的柔韧性🦶🏻

🌸🌸注意:上身保持直立,膝盖伸直并拢

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基本功:小飞机✈️背部发力,腿直蹦脚背、抬手臂延伸

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🌸🌸🌸🌸压腿训练,训练腿部柔软度

00:20

🌿🌿甩肩(锻炼身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性)

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01:21

俯卧后弯腰

🌸🌸🌸🌸卷腰训练的目的:腰部锻炼、解决胸腰的软开。

00:33

🌴前腿练习:锻炼前腿的柔韧性,拉伸宝贝腿部肌肉💪

00:54

🌸🌸压脚趾

    训练目的:锻炼趾关节的柔韧,训练脚踝 大腿内侧的力量(注意:起的时候膝盖不能弯曲)

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🌸🌸🌸🌸体前屈—勾脚、膝盖贴地、双手抱砖🧱

00:42

胸腰练习

❤️训练目的:肩胸腰练习

🧡训练要领:双脚与膝盖并拢脚背放平,肩胸腰贴地,手臂伸直与肩同宽。

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☀️☀️这学期我们不仅学习了基本功还有小组合哦✌️✌️

🍒幼儿舞蹈《小猪嘟嘟》

02:40

幼儿舞蹈《小手拍拍👏👏》一起来看看吧

02:41

幼儿舞蹈《三只猫🐈》❤️❤️❤️❤️❤️

01:13

🌸🌸🌸幼儿舞蹈《奇妙的种子》🌈🌈

01:17

🌺🌺🌹幼儿舞蹈《美美的》😊😊

03:26

🌸🌸🌸🌸🌸组合舞蹈《步伐训练》

锻炼小朋友的走位和定位的动作✌🏻✌🏻

00:34

🌸🌸🌸🌸组合舞蹈(小青蛙🐸的演奏会),训练幼儿大腿内后侧和髋关节的柔韧性✌🏻✌🏻

00:44

🌸🌸🌸🌸组合舞蹈—《骑小马🐴🐴》

01:14

🌸🌸🌸🌸《美丽的夜晚🌃》训练目的:训练手臂的位置及路线的认知✌🏻✌🏻

03:34

🌸🌸🌸《小甜甜》训练目的:训练幼儿的手指,手腕力量

01:12

❤️❤️谢谢我们这群可爱的小天使坚持不懈的努力,在往后的学习生活中我们会与孩子们一起学习、一起成长,争取更大的进步!💪💪💪

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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