学校:敦煌市幼儿园
班级:小(1)班
编辑:王嘉晨妈妈
审核:秦老师，李老师
在心理学上希望讨好别人，又不能自如地提出要求，害怕被别人拒绝的心里状态，叫“被拒敏感”。
1,严管高控的父母，容易养出被拒敏感的孩子。
被拒敏感性的人，生活在一个长期被拒绝的家庭环境中。父母对孩子严管高控，制定太多“不允许”的规定，“你不能” “你不要” “你如果不”就会……。”
父母忽视孩子的情绪，不尊重孩子的想法，不允许孩子对自己说不，如果孩子表达和父母不同观点，父母就会批评，斥责，甚至打骂孩子。
有被拒敏感倾向的人，经常对他人拒绝产生过度情绪及行为反应，总是焦虑地预期自己会被拒绝，在一些模棱两可得情境中，更容易感觉自己被拒绝。
2,不敢拒绝的孩子更容易形成“讨好型人格”
不好拒绝是一种比“被拒敏感”更严重的病。不好拒绝别人，总是高度关注他人的反应和需求，依赖他人的认同，害怕自己不被接纳。对他而言，拒绝和被拒绝都是一种伤痛。为了获得重视和好感，他会不自觉的“讨好”别人。
美国心理治疗师维吉尼亚.萨提亚认为:“讨好”是人在压力状态下的一种应对姿态。“讨好型人格”的孩子，总是努力迁就和讨好别人，委屈自己。慢慢地，“讨好”成为他们的一种行为习惯。
他们因为过度迎合别人，而失去很多快乐和幸福，注定成为一个内心缺乏幸福感的人。
3,让孩子成一个会“讨好”自己的人
(1)父母要立即停止的行为:
第一，习惯性地贬低孩子的行为
第二, 控制孩子的一切的行为
第三， 进行讨好型教育的行为
(2)给孩子足够多的安全
我们要让孩子做自己，就要给孩子一个充满安全感的环境。不要让孩子觉得，当他和父母意见不一致时，就会失去爱。鼓励孩子说出自己的心声，勇于表达自己，并给孩子充分的尊重与信任。
(3)给孩子提供强大的动力
也许我们的孩子，终其一生都是一个平凡的人，所以我们就要从为人父母那天起，就有这样的心理准备和认知。在孩子的成长过程中，不管孩子变得更好还是变得更差，也不管他们有没头按照我们期望的方向成长，只有始终对孩子怀有无条件的爱，才能给孩子做自己提供最大的动力。
(4)给孩子最好的爱
对孩子而言，再好的教育都比不上父母用心的陪伴。几乎每个问题小孩，都有童年时期父母缺席的印记。所以，再忙也别忘了预留时间给孩子，一旦发现孩子有失去自我的倾向时，及时发现孩子的心理需求，给予孩子安慰或疏导，帮助孩子做回自己。
(5)让孩子学会拒绝
乐于助人是美德，但有时也要学会拒绝。“我自己有事要做，不能答应你”，或者你这样的行为，让我感到不开心，所以我要拒绝你。”让孩子建立“自己很重要”的意识，告诉他在和别人相处的时候，应该在意自己的想法。