对于高血压患者来说，自从患病之后，服用降压药就像一日三餐一样，一次也不能少，必须要长期坚持服用。可也有不少高血压患者心存侥幸心理，认为是药三分毒，长期服用对健康肯定不好，既然服药后血压正常了，那是不是就可以先暂时停药了呢？
高血压的危害⚠️
高血压患者服用降压药的重要性
血压是血液在血管中流动过程中对血管壁产生的压力，决定血压高低的因素主要有两个：
一、是心脏跳动收缩时将血液泵出时产生的压力。
二、是全身血容量的多少。
三、是血管由于动脉硬等时产生的阻力。
所有降压药都是围绕这三个因素来达到降血压目的的，但都不可能阻止心脏的跳动，也不可能大量减少全身的血容量，对已经发生的动脉硬化也不可能逆转，只是通过微调作用来改善这些功能。
通常对于高血压来讲，一般是很难根治但还是要把血压控制平稳，减少心脑血管疾病风险，同时控制好血压，也会减少高血压带来的肾脏、眼底等器官的靶向损害外，临床上，有些高血压患者单药治疗往往达不到降压目标，而单纯增大该药剂量容易出现不良反应。提倡使用2种2种以上药物联合降压治疗，这样可使降压效果更佳且大大减少不良反应。
高血压服降压药后血压正常就可以停药吗？
服药出现血压下降，血压恢复正常，是很好的，说明我们所选的药物在服用药物的患者身上，作用明确，降压效果好，如果身体也没有什么不可耐受的不良反应，那么就应该长期服用，而不是考虑血压恢复正常后停药。
一般来说，绝大多数的高血压病人是不能停药的，因为这时你的血压正常，那是药物的作用所致。停药第一天血压还可以，也许第二天血压也没有升高（因为长效降压药在体内会有蓄积，尚末代谢干净，还在发挥作用），但到第三天，血压又开始升高（药物蓄积作用消失）。这种血压忽高忽低的状态，对患者血管的危害更大。会造成血管内皮出现损伤，进而造成血液中的脂类物质在此处大量沉积，导致动脉粥样硬化和斑块的形成，脑溢血、脑梗塞等疾病发生风险将大增强。
由此可见，高血压是在这些药物的作用下，血压才能得以降低和维持来较低水平，因此高血压患者服用降压药后血压降至正常范围后，也应坚持服药，绝不能擅自停药。
高血压患者服药可根据季节调整
需要注意的是，到了天气变暖时，春暖花开，比如到了夏天、或是突然来到天气暖和的地方，就像北方人大冬天跑到气温比较高的南方，就要根据血压的变化逐步减少药物或剂量。
当然反过来，如果天气变冷，或从南方來到寒冷的北方 ，人体的血压容易出现升高，主要是因为天气寒冷的情况下，机体通过收缩血管的方式来减少热量的消散，容易引起血压上升。气温越低，对于年老体弱的人群而言，血压也更容易出现升高。就要根据血压的变化逐步增加药物或剂量。
因此人体的血压受很多因素的影响，季节的交替，不仅影响近期的血压，也影响运动时的血压。 高血压病的患者，在季节变化时，血压的变化，变化幅度通常比正常人要大。 所以，高血压病患者在季节更替的时候，一定要注意血压的波动，根据血压的变化来调整降压药的用药方案。
也不可把服药作为一种“生活习惯”？
盲目长期服用一种降压药，将服药作为一种“生活习惯”，不讲究实效。任何药物长期服用都会降低疗效，产生耐药性，并易出现药物副作用。此外，不同的病人，需根据其病程、年龄、个体差异、脏器功能等情况，选择适当的药物治疗，千篇一律或长期服用一类药物，不加更改，不明血压高低，实际上也是一种“盲目或无效治疗”，所以这种做法是不可取的。正确的做法是，在医生的指导下，按病情的需要及时调整药物。
因此高血压降下后不建议停药：
1. 停药可能导致血压波动：停药后血压可能反弹急剧升高，导致脑血管和心脏事件发生。
2. 用药期间需遵医嘱：应遵循医生的建议，定期监测血压，调整用药量。
3. 改善生活行为：应改善生活习惯，如控制体重、减少钠盐和脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于控制血压。
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