不负“食”光，光盘我们在行动——中一班

　　春种一粒粟，秋收万颗子。春天，农民伯伯把精心挑选的饱满的种子播撒在田里，也把丰收的希望一同托付给忠实的大地。不论是烈烈炎日还是在沉闷的阴天，农民伯伯准时到地里，捉虫，打药，灌溉，间苗儿…他们从晨曦中来到地里，又在天上挂出星星时才疲惫的回到家中，这才有我们现在吃到的粮食。

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。为贯彻落实习近平总书记关于制止餐饮浪费的重要指示精神，形成珍惜资源，节约资源的良好风尚，第十三幼儿园向全体教职工、家长和小朋友们发出倡议如下:

1.珍惜粮食，拒绝浪费：培养良好的饮食习惯，小朋友们也要做一个“光盘行动”的先驱者，要做到不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易。

2.注意膳食，健康饮食：家庭餐桌上根据营养学，合理荤素比例按需要买菜、煮菜，吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

3.绿色理念，文明用餐：减少使用一次性餐具，倡导绿色理念。鼓励使用公筷公勺，倡导实行分餐制，养成良好的用餐习惯。

4.“减盐”“减油”“减糖”：在日常饮食中，我们还要注意“三减”，在日常烹饪时尽量避免煎、炸等烹调方式。

5.不够再添，按需点餐：拒绝点餐攀比，能吃多少点多少，吃饱为好，避免出现点太多浪费的情形。

6.打包带走，人走桌清：实在吃不了，记得“兜着走”剩菜要打包，减少奢侈浪费，以节约为荣，浪费为耻。