崇川区天虹永怡幼儿园
1月8日——1月12日营养食谱
1月8日 星期一
早点
牛奶
菜园小饼
中餐
糖蒜
香米饭
什锦炒蛋
干锅西兰花
平菇山药木耳蹄子汤
午点
红糖馒头
橘子
1月9日 星期二
早点
牛奶
紫薯包
中餐
水果
扬州炒饭
淮阳牛肉汤
午点
红薯粥
肉松
1月10日 星期三
早点
牛奶
奥利奥
中餐
糖蒜
香米饭
蜜汁鸡翅
上汤娃娃菜
紫菜豆腐丸子汤
午点
黄金糕
哈密瓜
1月11日 星期四
早点
牛奶
小笼包
中餐
坚果
青菜面
香酥鳕鱼排/香肠
原味筒骨汤
午点
烧麦
糖心苹果
1月12日 星期五
早点
牛奶
闲趣饼干
中餐
水果
香米饭
莴苣百合炒虾仁
红烧土豆
番茄芙蓉汤
午点
瑞士卷
酸奶
温馨小贴士
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。在饮食方面更需要注重营养均衡，合理饮食很重要哦！